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Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: Info dieta

  1. #1
    L'avatar di Conte94
    Conte94 non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito Info dieta



    Salve a tutti,io sto facendo uan dieta che mi fornisce 2600 kcal
    Vorrei sapere secondo voi,se 2600 kcal,x uno che fa il lunedi-mercoledi-venerdi fa attività fisica(palestra e kick boxing,1h30m di palestra e 1h di kick boxing al giorno) se bastano

    p.s. ho 16 anni,peso 66 kg e sono alto 1,77

  2. #2
    L'avatar di stefanopunk
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    si, di certo non rischi la morte per denutrizione e patologie collegate.
    IO NON TREMO

  3. #3
    L'avatar di Conte94
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    grazie,ma x mettere su massa va bene come dieta??

  4. #4
    L'avatar di stefanopunk
    stefanopunk non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    ma cosa vuoi che ti risponda? 2600 è un numero naturale che sta tra il 2599 e il 2601. le kcal sono un unita di misura dell'energia piuttosto obloleta che non rientra neanche nel sistema internazionale delle misure e vale 4186 joule. Questo è tutto quello che posso dirti sulla base delle informazioni da te fornite. Leggi il forum e usa il tasto cerca prima di aprire discussioni inutili.
    IO NON TREMO

  5. #5
    L'avatar di Conte94
    Conte94 non  è collegato Mr Italia
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    pensavo sapessi rispondermi

    vabbe,scusa

  6. #6
    L'avatar di Ezekius
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    Se cresci bastano, se non cresci non bastano.


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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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