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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Dimagrire anche senza l'attività fisica?

  1. #1
    anotnioklm non  è collegato Principiante
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    Predefinito Dimagrire anche senza l'attività fisica?



    Nel 2008 pesavo circa 125 kg. persi nel giro di un anno 25 kg. la dieta nn la seguo da un po' e attualmente sn a 104. per 1.85 di altezza

    ora ho deciso di riprenderla, ma iniziata l'uni e stando tutto il giorno li, nn ho possibilità di andare in palestra, forse ci potro' andare un giorno a settimana. oppure andro' a piedi fino in stazione. ma secondo voi potro' perdere i restanti 20kg sl cn la dieta? o è impossibile?

  2. #2
    Tersite non  è collegato Mr Olympia
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    Predefinito

    si non è il massimo ma se vai in ipocalorica dimagrisci per forza. Se fornisci meno di quello che consumi al corpo il corpo aggredirà il grasso per compensare il deficit ma dopo un po' si adatterà abbassando il metabolismo soprattutto perchè non farai esercizio fisico

  3. #3
    L'avatar di eraser
    eraser non  è collegato Eraser Moderator
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    Predefinito

    anotnio.........io ricordo alcuni posts tuoi molto simili......avevi seguito le indicazioni che ti erano state date ?

    se avevi avuto un feedback positivo cerca di riprendere con la stessa procedura.

    In ogni caso Tersite è stato molto preciso. memorizza i suggerimenti......

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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