Cerco un consiglio cosa associare insieme alle proteine del latte???????
Nitrix?
Bcaa?
Creatina?
o cosaa?
Cerco un consiglio cosa associare insieme alle proteine del latte???????
Nitrix?
Bcaa?
Creatina?
o cosaa?
io uso le proteine..ma da lunedi prossimo le associo all assunzione di creatina in capsule..in modo ke posso allenarmi con piu frequenza e poi la creatina miracoloso nn e..pero aiuta molto se presa correttamente!
e in che modo la creatina di dovrebbe permettere di allenarti con più frequenza? E soprattutto di che frequenza stiamo parlando.
Inoltre il fatto che tu chieda cosa si possa associare spaziando dai vari NO ai ramificati passando per la creatina denota una fiducia sconfinata in qualcosa che non si sa nemmeno come funzioni...
Il giudizio non può che essere scettico sull'utilità di una operazione di implementazione su queste basi.
Poi che creatina?
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