Ho provato tante diete, ma cosa non funziona se non dimagrisco come vorrei?
Ho 12 chili da smaltire, sono donna, alta 1,67 peso 79 chili, ho 37 anni e non ho
problemi di salute ma non capisco perchè nonostante le tante diete, perdo solo
3 -4 chili e poi non riesco a dimagrire, ho provato con 2300 calorie, con 1800...1400
niente i chili sono tutti con me, ma cosa devo fare ancora? Non pratico attività fisica
per orari di lavoro ma ora vorrei provare a iscrivermi in una palestra, cosa mi consigliate?
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