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Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: Magro ma con la Panza !!!! Help Me

  1. #1
    jonny115 non  è collegato Principiante
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    Predefinito Magro ma con la Panza !!!! Help Me



    Ciao a tutti,
    Essendomi appena iscritto colgo anche l'occasione per presentarmi,Sono Giovanni da La Spezia e ho 25 anni.
    Mi sono iscritto 2 settimane fa in palestra e per adesso mi sto allenando dalle 3 alle 4 volte a settimana.
    Devo dire che questo sport mi sta prendendo,allenarmi per aver un fisico ben definito mi fa piacere e mi fa venire sempre più voglia.
    Leggendo nei vari post ho trovato miliardi di diete ma non essendo esperto non saprei quale seguire.
    Il mio problema è che sono magro ma con LA PANZA!
    Di sotto posterò una foto così capite anche voi..
    Quale dieta mi consigliate per buttare giù sta schifosissima panza???
    Insomma che consigli mi date?
    Grazie a tuttiMagro ma con la Panza !!!! Help Me-dsc00054.jpg

  2. #2
    vincenzo85 non  è collegato Principiante
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    Penso che basti un pò di sana palestra e un po di tempo e andrà via da sola.
    Non mi sembra il caso di fare diete ipocaloriche, piuttosto di alzare qualche peso!!!

  3. #3
    L'avatar di 86stefo86
    86stefo86 non  è collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da vincenzo85 Visualizza Messaggio
    Penso che basti un pò di sana palestra e un po di tempo e andrà via da sola.
    Non mi sembra il caso di fare diete ipocaloriche, piuttosto di alzare qualche peso!!!
    se nn fa una dieta ipocalorica nn la leva quella pancetta
    cmq ti consiglio di fare tanto cardio (oltre ke una buona dieta)

  4. #4
    vincenzo85 non  è collegato Principiante
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    A parte la pancetta mi sembra già abbastanza magro...quindi visto che già ha aggiunto la palestra probabilmente gli basterà.

  5. #5
    jonny115 non  è collegato Principiante
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    Quale sarebbe una buona dieta???hai qualche link da darmi??

  6. #6
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    86stefo86 non  è collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da jonny115 Visualizza Messaggio
    Quale sarebbe una buona dieta???hai qualche link da darmi??
    invece di guardare su internet una dieta dovresti andare da un dietologo sportivo...lui ti darà una buona dieta in base al tuo metabolismo, ai tuoi obbiettivi....oppure ti fai consigliare dal tuo allenatore cosa è giusto o sbagliato mangiare

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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