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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Quando ingerire le proteine?

  1. #1
    bitbit non  è collegato Principiante
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    Predefinito Quando ingerire le proteine?



    Secondo voi qual'è il momento migliore per prendere proteine in modo che l'organismo le assimili con maggiore facilità?

  2. #2
    L'avatar di Fenix
    Fenix non  è collegato Mr Olympia
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    Predefinito

    se cerchi nel forum trovi miliardi di risposte,anche nel vecchio

    All By Myself

  3. #3
    L'avatar di Dragon Ball
    Dragon Ball non  è collegato Mr Italia
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    Perplesso uhm....

    Le proteine sempre.........cosa significa qual'è il momento giusto? le proteine fanno parte della nostra alimentazione, e come bb abbiano un fabbisogno superiore rispetto ad un sedentario, fabbisogno che andrà poi ripartito in una certa percentuale, ad esempio nella zona 40%-30%-30% e poi suddiviso nei 6 pasti prediligendo una quantità maggiore nei pasti principali.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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