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Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: caffeina

  1. #1
    L'avatar di conteduca85
    conteduca85 non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Sep 2003
    Messaggi
    483

    Predefinito caffeina



    salve a tutti.non penso di dire qualcosa di nuovo dicendo che la caffeina in alte quantita è considerato doping,ma ho letto che assumendo un frutto con un po di caffeina un ora prima di fare esercizio fisico aiuterebbe a bruciare i grassi in eccesso.
    è una bufala o c è un pizzico di verita?se fosse vero qualcuno sa delle basi scientifiche sulle quali si baserebbe questo processo?

    grazie a tutti x le risposte anticipatamente.

  2. #2
    kranio non  è collegato Mr Universo
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    545

    Predefinito

    mah, guarda, sulle basi scientifiche non so, è sempre possibile......comunque quando si legge di ste cose bisogna poi distinguere la dimostrazione scientifica dal fatto pratico, cioè dimostrare l'effettiva utilità ratica di tale principio.....
    cioè se te hai una panza da oste, che utilità credi possa avere, hai fini del dimagrimento, mangiare una mela e berti un caffè?§83

  3. #3
    L'avatar di tramonto
    tramonto non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    May 2003
    Località
    in definizione,vita di 70
    Messaggi
    100

    Predefinito

    come tu saprai la caffeina e' uno stimolante,simile all'efedrina (ma nn pericoloso come questa).
    la regola dice che dovrebbe aiutare il metabolismo dei grassi,ma,bisogna dire una cosa,che se sei un abituale consumatore di caffe',il tuo organismo e' abituato alla caffeina e quindi nn rispondera' allo stimolo di essa.
    quindi per ottenere un minimo effetto dovresti aumentare le tue dosi di caffe' giornaliere (con rischi cardiaci).
    Nn so' se abbinato alla frutta possa aumentare il suo effetto o meno!!

  4. #4
    L'avatar di ETTO
    ETTO non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    119

    Bomba

    [j-|]...... [j-|]...... [j-|]..... [j-|].........

  5. #5
    4ca
    4ca non  è collegato Moderatore
    Data Registrazione
    Jan 2002
    Messaggi
    3,966

    Predefinito Re: caffeina

    Originally posted by conteduca85
    salve a tutti.non penso di dire qualcosa di nuovo dicendo che la caffeina in alte quantita è considerato doping,ma ho letto che assumendo un frutto con un po di caffeina un ora prima di fare esercizio fisico aiuterebbe a bruciare i grassi in eccesso.
    è una bufala o c è un pizzico di verita?se fosse vero qualcuno sa delle basi scientifiche sulle quali si baserebbe questo processo?

    grazie a tutti x le risposte anticipatamente.
    si diceva con il pompelmo ]# [d-|]
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  6. #6
    L'avatar di diste18
    diste18 non  è collegato Mr Universo
    Data Registrazione
    Jul 2003
    Messaggi
    610

    Predefinito

    l'ho sentito anche io che il caffè può aiutare in definizione. ma a quanto ne so a qualche effetto solo se uno non ne beve da molto tempo , altrimenti il corpo è già abituato e non si fa altro che ingerire un ulteriore alimento.

  7. #7
    L'avatar di Sajan
    Sajan non  è collegato Master Olympia
    Data Registrazione
    Feb 2003
    Messaggi
    2,178

    Predefinito


    Bè i grassi non si bruciano.......cmq non è la caffeina la soluzione se poi si ha un'alimentazione sballata, è il metodo, la programmazione, in questo caso alimentare che porta a certi risultati e non l'allenamento o l'aerobica, se ne è discusso all'infinito....ed oltre
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

 

 

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