ma le salsicce....

[FrancescoBenoit]

le salsicce arrostite rappresentano uno sgarro o possono essere integrate 1 volta a settimana in una dieta per massa??

[Teonida]

preWO con un po di besciamella

[Ten. Kawalsky]

preWO con un po di besciamella

e vin brulè

[FrancescoBenoit]

ironici?

[Ten. Kawalsky]

ironici?

per il vin brulè no... poi nn so se il buon teonida era ironico con la besciamella :-D

[FrancescoBenoit]

vabbè il mio era un riferimento alle salsicce XD ....come postwo (cena) non vanno bene?

[glutammico]

Post w.o. No.
Come cena...dipende dal contesto, dal tipo di dieta e dal conteggio dei saturi giornalieri. Se a COlazione vai di uova intere e a pranzo ti fai 2 etti di mozzarella di bufala direi di no.

[°°sOmOja°°]

dipende cosa intendi per salsicce (immagino quella di carne di bovino e suino cruda, da cuocere) e come queste sono riempite.

puoi fartela riempire in modo personalizzato dal tuo macellaio mantenendo gli aromi

[eraser]

uno dei thread più carini dell'ultimo periodo...

cmq, a parte gli scherzi caro Benoit, ti dico cosa facevo io fino ad un po' di tempo fa...

andavo dal mio macellaio di fiducia e mi facevo preparare (sotto i miei occhi !) degli hamburgher così composti:
1/3 di impasto di salsiccia
1/3 di carne di tacchino (o pollo)
1/3 di vitellone magro

L'idea era mangiare un piatto con un (leggero) gusto di salsiccia ma con una quantità/qualità proteica arricchita.

(e adesso arrivano Gluta e Somo a cazziarmi...)

eraser

[circle69]

alla mattina con le uova sono fantastiche

scherzi a parte (anche se una volta o 2 a settimana me le concedo)
credo che nel contesto di una metabolica ci possano stare
piu dura sarebbe inserirle in una dieta povera in grassi ad esclusione del cheat-meal (sgarro)

[HokaHey87]

caspita, son come il salame o i formaggi, c'hanno le proteine ma anche tanti grassi.
Si possono mangiare, non è che se lo fai esplodi o ti viene la lebbra, però non sono il massimo come salubrità. Io me le concedo un paio di volte al mese, perchè comunque mi piacciono molto, magari coi fagioli e la cosa finisce lì.
Io son sempre dell'idea che se una cosa ti piace non vedo perchè tu non la possa mangiare (a meno che tu va be' non sai un pro o lo voglia diventare), certo basta stare un pochino più attenti poi a tutto il resto.

[GOLD'S GYM]

Segnalerò il 3d a Fenix...credo che lui si esprimerà sicuramente meglio di me!

[Teonida]

per il vin brulè no... poi nn so se il buon teonida era ironico con la besciamella :-D

è l'ideale nella sessione delle gambe perchè fai delle scoregge fotoniche,,,,vedi come va su lo squat!!!

[FrancescoBenoit]

dipende cosa intendi per salsicce (immagino quella di carne di bovino e suino cruda, da cuocere) e come queste sono riempite.

puoi fartela riempire in modo personalizzato dal tuo macellaio mantenendo gli aromi

son fatte con carne di maiale....ed hanno a parer mio un sapore squisito
cmq non ho intenzione di consumarne tutte le settimane ma giusto 2 volte al mese proprio per il loro sapore....cmq grazie a tutti x le risposte

[Fenix]

Segnalerò il 3d a Fenix...credo che lui si esprimerà sicuramente meglio di me!

io le mangerei tranquillamente...se fossi un PL...]#]#]#