Vi spiego il mio problma.
In seguito un ciclo di massa sono arrivato a peare 92 Kg mettendo su massa magra e anche un po di massa grassa (troppa perchè ho spinto troppo il ciclo di massa).
col ciclo di definizione sono arrivato a 80 kg circa. Il fisico ora mi sembra molto più armonico e i fasci muscolari sono in evidenza. Buona evidenza anche dell'addome ma sotto il petto mi è rimasta un po di "ciccia"che non vuole andare via mi impedisce di avere il petto disegnato come vorrei.
Ogni volta che cerco il confranto con lo specchio l'occhio va sotto il petto e non ne esco mai vicente...il resto è davvero perfetto...
La domanda è: 1)ho forse la BF ancora un po alta?? Se spingo con la low carbo e l'aerobica non è che poi rischio d perdere successiva massa??
2) devo gonfiare ancora di più la muscolatura pettorale??
3) devo fare la liposuzione???
iO sono disposto a tutto ma la ciccetta sottopettorale no!!! Anche perchè prima avevo un gran bel taglio di petto (certo petto più piccolo) ma scolpito....![]()
Segnalibri