Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
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Risultati da 1 a 11 di 11

Discussione: eicos

  1. #1
    mazzoni non  è collegato Principiante
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    Predefinito eicos



    Ciao a tutti.
    Ho un pò le idee confuse.
    Frequento la palestra 3 volte alla settimana facendo ginnastica con i pesi per circa 1 ora ed a seguire 15/20 minuti di aerobica.
    Sono leggermente sovrappeso (h 1,73 x 74kg) ho un pò di pancetta,
    Volevo iniziare la dieta a zona, partendo dall'acquisto del software della eicos, che ne pensate? la dieta a zona è adatta
    per me?
    Grazie 1000

  2. #2
    Ciccio non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito Re: eicos

    Originally posted by mazzoni
    la dieta a zona è adatta
    per me?
    Grazie 1000
    e che siamo indovini?Cioè dovrebbe funzionare tu prova,la soluzione non è scritta da nessuna parte
    Volevo iniziare la dieta a zona, partendo dall'acquisto del software della eicos
    per iniziare ti consiglio il libro di Sears come raggiungere la zona,con quello capisci il discorso dei blocchetti e come impostare la dieta

  3. #3
    L'avatar di the rock75
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    o quello della zona italiana non comprare il software che è una spesa inutile poi la zona può essere valida per un pò poi come al solito bisogna cambiare quindi meglio il libro

  4. #4
    Ciccio non  è collegato Mr Italia
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    quello della zona italiana ha la tabella alimentare più completa

  5. #5
    L'avatar di the rock75
    the rock75 non  è collegato Mr Olympia
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    mi sembra quello con + cibi italiani, cmq si è abb completa

  6. #6
    Ciccio non  è collegato Mr Italia
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    a dire il vero la zona italiana io nn l'ho comprata però è capitato che mi servivano blocchi di alimenti che usavo spesso e quando mi trovavo in libreria li andavo a guardare da quel libro e me li segnavo

  7. #7
    L'avatar di bbhomepage
    bbhomepage non  è collegato BB Webmaster
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    non comprare il software che è una spesa inutile
    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :
    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
    Link Utili :
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  8. #8
    L'avatar di frank leone
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    eheh bbhomepage
    cmq assolutamente il libro da leggere quantomeno per primo è come raggiungere la zona, di sears poi semmai la zona italiana della dott braga...

  9. #9
    toutatis non  è collegato Principiante
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    Predefinito

    Prima o poi riusciro a rendere il mio IP nascosto, eh! eh!

    e allora ... ti risponderò t'ho fregato Frank Leone!!!
    Per il momento non ci sono riuscito ...

  10. #10
    L'avatar di diste18
    diste18 non  è collegato Mr Universo
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    Predefinito Re: eicos

    Originally posted by mazzoni
    Ciao a tutti.
    Ho un pò le idee confuse.
    Frequento la palestra 3 volte alla settimana facendo ginnastica con i pesi per circa 1 ora ed a seguire 15/20 minuti di aerobica.
    Sono leggermente sovrappeso (h 1,73 x 74kg) ho un pò di pancetta,
    Volevo iniziare la dieta a zona, partendo dall'acquisto del software della eicos, che ne pensate? la dieta a zona è adatta
    per me?
    Grazie 1000
    ti consigli odi iniziare da una dieta equlibrata e leggermente ipocalorica per perdere un pochino di peso e non fissarti almeno per l'inizio sulla zona che non è semplicissima da gestire.

    guardati un pò di post nella sezione alimentazione generale e vedrai che non è così complicato farsi un piano alimentare equilibrato.
    poi una volta che lo hai butato giu puoi postarlo e chiedere consigli.

  11. #11
    toutatis non  è collegato Principiante
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    Predefinito EICOS?!

    Mazzoni ha scritto:
    Sono leggermente sovrappeso (h 1,73 x 74kg) ho un pò di pancetta,
    Volevo iniziare la dieta a zona, partendo dall'acquisto del software della eicos, che ne pensate? la dieta a zona è adatta
    per me?
    Guarda io non sono un indovino, però ti posso dire che se vuoi il software io l'ho comprato e non lo mai usato perché ho cambiato dieta.
    Adesso faccio una dieta ipocalorica che mi ha dato il personal trainer a base di carne, pesce, uova ecc.. ecc.. , se ti interessa, ti posso vendere il software scontato del ... 30% senza aggiungerti il costo di spedizione che ho pagato in più.
    Ti allego l'aggiornamento su un disketto 1.44 ( o te lo scarichi tu ) e ti invio il tutto ( spese postali però a tuo carico che dovrebbero essere circa 8,00 € o forse 5 non so guarda la spedizione che ti costa di meno sul sito delle poste italiane ).
    Se ti va bene ... fammelo sapere che poi ti do la mail che ci mettiamo d'accordo.
    Salut!!
    Ultima modifica di toutatis; 09-02-2004 alle 01:14 PM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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