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Risultati da 1 a 8 di 8
  1. #1
    L'avatar di Highlander
    Highlander non  è collegato Mr Italia
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    Dec 2002
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    122

    Predefinito L'ennesima provocazione..



    Ieri sera a SuperQuark Piero Angela ha parlato delle diete iperproteiche e delle proteine in generale..

    Dopo aver spiegato cos'è e come è composta una proteina, Angela ha intervistato il prof. Cannella chiedendo lumi sull'uso
    e sulla quantità...(ahi ahi..)

    1) quanti gr di proteine dovrebbe assumere un individuo? Risposta (prof. Cannella): circa 1 gr per ogni kg di peso corporeo... (!!) ( peso o massa magra? booh.. non l'ha detto)

    2) quale tipologia di individuo dovrebbe assumere più o meno proteine? Risposta (prof. Cannella): un individuo sedentario dovrebbe assumere più proteine in quanto non svolge attività fisica. Uno sportivo (QUALE sportivo? mah..) dovrebbere assumere poche proteine ma una maggiore quantità di glucidi e grassi.. (!!!!)

    Commenti, critiche, suggerimenti ??

    Good training!


    P.S. = Come sono andate le vacanze?

  2. #2
    Sherko non  è collegato Moderatore
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    611

    Predefinito

    quale tipologia di individuo dovrebbe assumere più o meno proteine? Risposta (prof. Cannella): un individuo sedentario dovrebbe assumere più proteine in quanto non svolge attività fisica
    Una persona sedentaria (e immagino che alludesse ad un impiegato che non svolge attività sportive se non l'allenamento dell'indice per tastazione da telecomando), soprattutto se in età avanzata dovrebbe regolare l'assunzione di tutti e tre i macronutrienti, ma sicuramente un occhio di riguardo lo darei ai carboidrati più che alle proteine.......


    Uno sportivo (QUALE sportivo? mah..) dovrebbere assumere poche proteine ma una maggiore quantità di glucidi e grassi.. (!!!!)
    E' vero anche che i grassi apportano una buona quantità di calorie, ma bisogna vedere a che tipo di sport alludesse il "professore".....

    Sherko.

  3. #3
    L'avatar di siffrediantonio
    siffrediantonio non  è collegato Mr Olympia
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    Feb 2003
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    Lunghezza: 21cm Circonferenza: 19 cm sono simmetrico
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    ho visto anke io il programma e devo dire che sulle proteine il discorso è stato poco kiaro e troppo veloce non ha detto quasi niente

  4. #4
    L'avatar di Highlander
    Highlander non  è collegato Mr Italia
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    Dec 2002
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    Predefinito

    E' vero anche che i grassi apportano una buona quantità di calorie, ma bisogna vedere a che tipo di sport alludesse il "professore".....
    Appunto.

  5. #5
    L'avatar di FedeBuilder
    FedeBuilder non  è collegato Mr Olympia
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    Si come no,l'impiegato assume tante proteine,lo SPORTIVO(in genere,anche se fa danza classica) solo un gr x kg di peso.
    Conclusione:Piero Angela abusa di ecstasy ed allucinogeni prima di andare in trasmissione

  6. #6
    L'avatar di siffrediantonio
    siffrediantonio non  è collegato Mr Olympia
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    Feb 2003
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    Originally posted by FedeBuilder
    Piero Angela abusa di ecstasy ed allucinogeni prima di andare in trasmissione
    Non tanto Piero Angela ke è una persona rispettabilissima , ma il professor Cannella ke non è la prima volta ke se ne esce con ste cose, anke perkè è sempre stato contrario all'alimentazione del body building e diete iperproteiche

  7. #7
    L'avatar di Sajan
    Sajan non  è collegato Master Olympia
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    Feb 2003
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    Ok ragazzi, ma non era una trasmissione dedicata al bbuilding od allo sport, sono indicazioni di massima, come dire bevete abbastanza, non trscurate frutta e verdura e via dicendo.....normale che poi l'elaborazione di un piano alimentare preveda molti elementi riferiti all'individuo stesso, ma non era questo lo scopo della trasmissione.
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  8. #8
    L'avatar di Highlander
    Highlander non  è collegato Mr Italia
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    Dec 2002
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    Predefinito


    Proprio perchè sono indicazioni di massima non andrebbero integrate con affermazioni del tipo: "uno sportivo dovrebbe assumere tot.".

    La parola "sportivo" dice tutto e niente. Che senso ha stare sul generico e dire "questo fa male" e "questo fa bene" quando non è supportato da soggetti e valide argomentazioni?

    FInchè parlavano delle proteine, della loro struttura e delle lori funzioni ok.. sono d'accordo. Ma quando hanno iniziato a sconfinare nei giudizi di parte... beh...

 

 

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