Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: massa grassa

  1. #1
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    ciao a tutti sono nuovo volevo sapere un consiglio per calcolare la massa grassa, la bilancia che la calcola funziona?è un buon metodo?grazie

  2. #2
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    ..vai di plicometro altrimenti...

  3. #3
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    nn so bene come si usa

  4. #4
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    Per farti un idea potresti comprare un impedenziometro... e un simpatico aggegino lo tieni in mano e con delle microscariche elettriche (da 20000volt ...scherzo) ti calcola la "bodyfat" in base all'acqua presente nel corpo e altre cose

    penso che sia comunque più preciso della bilancia che credo faccia solo il rapporto tra peso e altezza

  5. #5
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    a ok ora vedo un attimo questo impedenziometro ma è affidabile? oppure con il plicometro cm funziona? grazie in anticipo

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Daniele92 Visualizza Messaggio
    a ok ora vedo un attimo questo impedenziometro ma è affidabile? oppure con il plicometro cm funziona? grazie in anticipo
    il plicometro è affidabile non tanto come strumento, ma l'affidabilità e la precisione è datata da chi lo usa.

    L'impenziometro è affidabile se esegui il test come c'è scritto sulle istruzioni, se intendevi preciso diciamo che per quello che penso serva a te puo' bastare

  7. #7
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    La bilancia impedenziometrica è abbastanza precisa se è di BUONA MARCA e se usata nelle CONDIZIONI GIUSTE. Almeno, su di me da più o meno esattamente (con sgarro sui decimali) il risultato della bioimpedenziometria fatta dal medico sportivo.

    L'unica marca buona, secondo me, è la "TANITA". Inoltre deve avere la distinzione fra modalità "normale" e modalità "atleta". La modalità atleta si usa solo se hai muscoli molto sviluppati ed equamente distribuiti.

    Certo, se poi ne usi una che costa 50 euro allora di sicuro NON è attendibile...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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