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Risultati da 1 a 2 di 2
  1. #1
    Satriani non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    49

    Predefinito Ma funziona davvero l' ABCDE



    Salve gente !! Ho sentito tanto parlare di ABCDE e dopo essermi documentato un po a riguardo avrei intenzione di provarlo !!
    Ma per quanto riguarda l'allenamento ho letto ke bisogna sfruttare il tmepo per concentrarsi sui pesi e nn sull 'aerobica.
    mi domando allora quante volte andrebbe allenato il corpo , sempre 3 volte a sett ?? Io in una sett faccio tutto il corpo completo !! Pensate ke sia sufficiente o sarebbe meglio stringere le skede e arrivare ad allenarlo anzikè 2 volte in 2 sett, diciamo 3 volte in 2 settimane?
    So ke la quantità non deve andare a scapito della qualità dell'allenamento !! Mi rimetto alla vostra esperienza per darmi qualke consiglio !!

    Thanx a lot !!
    Ultima modifica di Satriani; 29-07-2003 alle 08:18 PM

  2. #2
    newpow non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Feb 2003
    Messaggi
    24

    Predefinito surfing with the alien


    ma tu sei mica l'alieno che scagliato dalla mano procede sul suo surf a folle velocita' ?

 

 

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