Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: chi vuol divertirsi a farmi una cheto?

  1. #1
    Drugo84 non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    May 2003
    Messaggi
    55

    Irriverente chi vuol divertirsi a farmi una cheto?



    Mission: impossible
    Obbiettivo: definirmi al massimo nel minor tempo possibile

    Dati:
    età 19
    174.5cm x 56.5Kg (e una bella pancetta )
    palestra al: lunedì,mercoledì,venerdì e sabato tra le 7 e le 8:30 (per 1 ora al massimo 1 ora e 1/2). Disponibilità in casa di 2 manubri e una panca per addominali
    sveglia: alle 6
    integrazioni attuali : 3g di crea prima dell'allenamento, 1g carnitina in pillole da 200mg (2 colazione, 1 pranzo e 2 cena), multivitaminici (no money per altri integratori)

    distruggetemi§83

  2. #2
    4ca
    4ca non  è collegato Moderatore
    Data Registrazione
    Jan 2002
    Messaggi
    3,966

    Predefinito Re: chi vuol divertirsi a farmi una cheto?

    sei gia appostissssimo.......meglio di cosi nn ti si puo distruggere
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  3. #3
    L'avatar di Skualo
    Skualo non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jan 2003
    Messaggi
    80

    Predefinito Re: chi vuol divertirsi a farmi una cheto?

    Originally posted by Drugo84
    Mission: impossible
    Obbiettivo: definirmi al massimo nel minor tempo possibile

    Dati:
    età 19
    174.5cm x 56.5Kg (e una bella pancetta )
    E' uno scherzo o cosa? Tralascio il resto, ma devi avere proprio una panza abominevole con i tuoi 56.5 Kg.....

    Se non sei cosi', lascia perdere.....

  4. #4
    Drugo84 non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    May 2003
    Messaggi
    55

    Pensieroso

    §78 non è uno scherzo!!!!

  5. #5
    L'avatar di frank leone
    frank leone non  è collegato lo specialista
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    Deathvalley
    Messaggi
    1,332

    Predefinito

    il senso delle risposte è che probabilmente non hai bisogno a 19 anni e con quelle misure di una dieta chetogenica...ma di impegnarti di più nell'allenamento di base e nell'alimentazione di base..se giri sul forum capirai

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home