ma secondo voi...
sono 179x68 sono veramente tirato ovunque,si vedono vene sulle spalle,sulle braccia e anche sul ventre.
nonostante cio' sul dietro nella zona sopra i glutei, se visto posteriormente ma un po di 3/4 ho dei rotolini che sporgono dal profilo.
non mi definisco oltre, perche ho visto che inizio a perdere piu massa magra che altro, e gia peso poco.
ma veramente sta cosa mi fa incacchiare...possibile che ho le vene sulla pancia e li ancora ciccia?
ora in realta temo che sia anche dovuto,al mio bacino che e' largo di suo, e ho le creste iliache molto alte, pero rispetto agli anni passati sono peggiorato..
sara che vado per i 30 e ormai il grasso si accumula li(dove sono geneticamente predisposto) anche se sono magro ovunque?
altra ipotesi e' che quest'anno mi sono finalmente impegnato con lo squat e sono passato da fare 8 rip con 80kg a farne 8 con 110kg (scendendo al parallelo),quindi magari tutti i muscoli della cintura addominale e della schiena bassa si sono ispessiti..boh..
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