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Discussione: Pane integrale o fette biscottate integrali?

  1. 05-07-2007, 08:10 PM #1
    RYO.7
    RYO.7 non è collegato Principiante
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    Molto dubbioso Pane integrale o fette biscottate integrali?

    Quale fra questi due alimenti mi consigliate di consumare nel giorno di ricarica di carboidrati previsto nella mia dieta per la definizione?
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  2. 05-07-2007, 09:52 PM #2
    Marcolino83
    Marcolino83 non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Pane Integrale
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  3. 06-07-2007, 09:04 AM #3
    L'avatar di tattoos
    tattoos
    tattoos non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
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    Patate lesse.
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  4. 15-09-2007, 01:31 AM #4
    paolicci
    paolicci non è collegato Principiante
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    Sep 2006
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    Predefinito

    le patate lesse hanno un ig basso? si possono assumere anke a cena al posto del riso integrale???
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  5. 15-09-2007, 08:20 AM #5
    L'avatar di lukenadal
    lukenadal
    lukenadal non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    May 2007
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    3,295

    Predefinito

    nel giorno di ricarica pane integrale, segale, pasta di frumento, riso, pizza
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