Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Pagina 2 di 2 PrimaPrima 12
Risultati da 16 a 21 di 21

Discussione: Dieta per MASSA

  1. #16
    4ca
    4ca non   collegato Moderatore
    Data Registrazione
    Jan 2002
    Messaggi
    3,966

    Predefinito



    Originally posted by Gio
    A me servono soldi please....

    Shawn te ne ha dati di consigli cos non ti son piaciuti ?
    infatti i frutti con guscio erano prorprio quello che mancava a questa dieta dalla scorza dura
    a gl'arachidi sono considerati frutti con guscio o legumi con le palle
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  2. #17
    sisqo non   collegato Principiante
    Data Registrazione
    Apr 2003
    Messaggi
    27

    Predefinito

    Ok grazie ragazzi. Aggiungero' quello che mi avete detto, era solo che quando 4ca ha detto che la dieta faceva schifo, pensavo che dovevo cambiare tutto.
    Sisqo

  3. #18
    L'avatar di Gio
    Gio
    Gio non   collegato Arnold Schwarzenegger
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Localit
    60-90-60
    Messaggi
    2,579

    Predefinito

    no dai tutto no....ma quasi. Per la frutta secca (cos chiamiamo le cose con il loro nome ) la userei per gli spuntini, come grassi cercherei di utilizzare olio d'oliva e pesci grass magari (Alex invece dello spuntino pane int. bresaola e mandorle volevo cambiare in pane int. e salmone cos nessun miscuglio di pro.) TROPPI LATTICINI. Dai ma non difficile parti da una cosa semplice di base poi elabori mano mano che vedi i risultati....o anche se non ne vedi 83
    Seminari Expo 2004

    Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
    Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"

    Domanda : "Reputi pi importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
    Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa pi importante la qualit della contrazione"

    Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
    Taylor : "Il BB semplice non astrofisica"

  4. #19
    sisqo non   collegato Principiante
    Data Registrazione
    Apr 2003
    Messaggi
    27

    Predefinito

    ok grazie

  5. #20
    4ca
    4ca non   collegato Moderatore
    Data Registrazione
    Jan 2002
    Messaggi
    3,966

    Predefinito

    Originally posted by sisqo
    Ok grazie ragazzi. Aggiungero' quello che mi avete detto, era solo che quando 4ca ha detto che la dieta faceva schifo, pensavo che dovevo cambiare tutto.
    Sisqo
    c'erto che intendevo che e da cambiare tutta
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  6. #21
    sisqo non   collegato Principiante
    Data Registrazione
    Apr 2003
    Messaggi
    27

    Predefinito


    Ciao 4ca, se la pensi cosi' mi potresti dire cosa dovrei cambiare e con cosa. A me non dispiace che mi critichi la dieta, anzi, il mio unico obbiettivo e' avere una dieta che funzioni. Percio se pensi che la mia e' da cambiare gradirei dei suggerimenti
    Grazie
    Sisqo

 

 

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter