curiosità

[velasquez]

piccola curiosità ragazzi....c'è un diciamo...un orario oltre il quale la sera è meglio non cenare?xkè si addormenta il metabolismo e si han più probabilità di metter su grassi? curiosità stupida forse...ma sempre curiosità

[simonLA]

piccola curiosità ragazzi....c'è un diciamo...un orario oltre il quale la sera è meglio non cenare?xkè si addormenta il metabolismo e si han più probabilità di metter su grassi? curiosità stupida forse...ma sempre curiosità

allora la domanda si capisce male....cmq dipende da persona a persona...c'è chi mangia alle 21 e alle 22 ha gia fame mentre chi mangia alle 20 e alla mattina nn ha ancora fame...chiaramente i carboidrati di sera sono inutili sotto un punto di vista energetico...

[The One #1]

piccola curiosità ragazzi....c'è un diciamo...un orario oltre il quale la sera è meglio non cenare?xkè si addormenta il metabolismo e si han più probabilità di metter su grassi? curiosità stupida forse...ma sempre curiosità

Anch'io avevo sentito questa storia... Anche se non ne so niente.
Sono curioso di scoprirne di più

[velasquez]

nn intendevo quello simon...quella lo so ke è una cosa soggettiva,ma io mi riferivo al fatto se c'è diciamo una sorta di orario dopo il quale se mangi è più probabile ke assimili grasso,xkè magari il metabolismo si addormenta e cse così..come ha detto the one,anke io sentii parlare di una cosa del genere ma..aspetto di saperne di più

[simonLA]

nn intendevo quello simon...quella lo so ke è una cosa soggettiva,ma io mi riferivo al fatto se c'è diciamo una sorta di orario dopo il quale se mangi è più probabile ke assimili grasso,xkè magari il metabolismo si addormenta e cse così..come ha detto the one,anke io sentii parlare di una cosa del genere ma..aspetto di saperne di più

credo proprio di no...basta mangiare corretto ed equilibrato...