sito con % e kcal?

[kickboxer_87]

ho provato a cercare x + di un'ora in rete cercando un sito decente che abbia % di macronutrienti e kcal per ogni alimento "comune" ma non ho trovato granchè.

qualche anima pia mi potrebbe introdurre qualche sito perlomeno "decente" ?

zio tatt ...pensaci tu

p.s.: su questo computer non ho word//access/excel etc x cui niente dietacal e robette simili. per quello cerco qualcosa on-line

[tattoos]

Avevo fatto un Thread con tutte 'ste cose.

Eccolo qua: https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=12378

[laura5]

Io uso un programmino che si chiama ZeroDieta Facile. Ha un database di parecchi alimenti e in più a mano a mano che lo uso sto aggiungendo i valori nutrizionali di cibi particolari o delle varie marche che uso.
Non richiede Excel, Access e nessun altro programma.

[kickboxer_87]

pardon zio, ma nn era in evidenza

[tattoos]

Ehm, sì, era in evidenza: nel Thread "Volete postare la Vostra alimentazione ? Bene, leggete qui, PRIMA...".

[kickboxer_87]

ooooooopppppsssss ....

[GIOVANNI87]

Nel sito www.abodybuilding.com c'è una banca dati con più di 750 alimenti, con specificate kcal, kjoule, macronutrienti, acqua, % parte edibile, miconutrienti...di tutto e di più...

[Steel]

http://www.dica33.it/servizi/salute/...ati/generi.asp
veedi anche questo se ti è utile ciao

[Blacker]

Vi consiglio caldamente x informazioni nutrizionali degli alimenti (più comuni e non) di cliccare quì http://www.albanesi.it/Alimentazione/cibi/Alim1.htm
oltre alle informazioni nutrizionali, secondo me abbastanza valide, c'è una piccola o grande premessa per ogni alimento.

[Vicman]

http://www.inran.it/servizi_cittadin...zione_alimenti

http://www.diabetologia.it/tabella_a...enti_index.htm

[menphisdaemon]

Anche questo se ti può essere utile:
http://www.dietaround.com/lettura/