Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: Ricetta per Colazione

  1. #1
    L'avatar di Sajan
    Sajan non  è collegato Master Olympia
    Data Registrazione
    Feb 2003
    Messaggi
    2,178

    Predefinito Ricetta per Colazione



    Ecco una piccola ricetta a mio avviso molto buona e proteica. Allora iniziamo: la ricetta è rivolta alla colazione. Prendoamo una padella anti-aderente e versateci sopra della soia integrale, preferibilmente da agricoltura biologica, la trovate in erboristeria. Lasciate riscaldare sul fuoco finchè non assume un colore brunastro, all'inizio è marroncina chiara. Aggiungete 2 albumi ed un tuorlo ed amalgamate a fuoco mooooolto lento, aggiungete per mescolare meglio il tutto del latte parzialmente scremato magari circa 1\2 bicchiere e girate fino a formare una pappa tipo quella per bambini a questo punto x i più golosi aggiungete sopra dello sciroppo d'acero.

    Buona colazione.
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  2. #2
    L'avatar di Frank Zane
    Frank Zane non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    109

    Predefinito

    proverò

  3. #3
    L'avatar di Cesarone
    Cesarone non  è collegato Mr Universo
    Data Registrazione
    Mar 2003
    Messaggi
    637

    Predefinito

    Voglio fare un piccolo appunto...
    Tanto si dice riguardo a non creare, per quanto possibile, combinazioni alimentari poco tollerate... beh, metti insieme proteine vegetali, proteine dell'uovo e proteine del latte... un mischione che peggio di così è difficile da realizzare...

  4. #4
    4ca
    4ca non  è collegato Moderatore
    Data Registrazione
    Jan 2002
    Messaggi
    3,966

    Predefinito

    Originally posted by Cesarone
    Voglio fare un piccolo appunto...
    Tanto si dice riguardo a non creare, per quanto possibile, combinazioni alimentari poco tollerate... beh, metti insieme proteine vegetali, proteine dell'uovo e proteine del latte... un mischione che peggio di così è difficile da realizzare...
    infatti........ se ci mettevi una bistecca sopra facevi filotto
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  5. #5
    L'avatar di Sajan
    Sajan non  è collegato Master Olympia
    Data Registrazione
    Feb 2003
    Messaggi
    2,178

    Predefinito

    eh eh lo so lo so, e mi aspettavo questa reazione mentre scrivevo, avete assolutamente ragione, ma è qualcosa di molto docle che raramente faccio, solo quando magari a dieta rigida ed a colazione ho irresistibilmente voglia di qualcosa di dolce invece di tuffarmi nei bondì
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  6. #6
    EDGAR non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2004
    Messaggi
    11

    Predefinito


    ..buona..ce' pure il latte che a me piace tanto..

 

 

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter