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Discussione: Consiglio su multivitaminici

  1. #1
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    Predefinito Consiglio su multivitaminici

    Ragazzi mi suggerite un buon multivitaminico da prendere?
    Quali sono i più affidabili e sicuri?

    Grazie a tutti.

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da motore
    Ragazzi mi suggerite un buon multivitaminico da prendere?
    Quali sono i più affidabili e sicuri?

    Grazie a tutti.
    io prendo il supradin!...un pò meglio del multicentrum.

  3. #3
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    Io invece proprio il contrario...multicentrum invece del supra; il multi ha più roba dentro (<------premio come miglior commento scientifico del 2006)

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da Alex1981
    Io invece proprio il contrario...multicentrum invece del supra; il multi ha più roba dentro (<------premio come miglior commento scientifico del 2006)
    non sarà molto "corretto tecnicamente" ma rende bene l'idea. Quindi il discorso che il supradyn è "ad alto dosaggio" non vuol dire nulla???? io uso quello ma se si può far meglio cambio...

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da motore
    Ragazzi mi suggerite un buon multivitaminico da prendere?
    Quali sono i più affidabili e sicuri?

    Grazie a tutti.
    il supradin è il più carico di vitamine!
    š©♂○ߥ ÐØ♀

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Alex1981
    Io invece proprio il contrario...multicentrum invece del supra; il multi ha più roba dentro (<------premio come miglior commento scientifico del 2006)
    Li ho presi tutti e due e ovviamente differenze non ne ho visti...e per forza sono "solo" multivitaminici.

    Però ricordo il multi costava meno, mentre il supradin sulla carta aveva qualcosa in più, adesso di specifico non ricordo cosa.

  7. #7
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    Qualsiasi multivitaminico abbiano in farmacia che non costi troppo...ne ho provato alcuni diversi, ma non è che senti chissa cosa...alla fine opto per il portafoglio che è quello che se ne accorge di piu

  8. #8
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    Io assumo verdura e frutta, sempre nel quadro calorico determinato...
    Farò male ?

  9. #9
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    ho trovato questa tabella dove c'è il confronto tra Supradyn e Multicentrum .

    Ma è vero che assumere un multivitaminico anche per un breve periodo può portare ad un sovradosaggio e quindi essere dannoso?

    L'ho sentito da alcune persone, ma sembra strano, in fondo sono sempre piccole quantità

  10. #10
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    ... e sapete consigliarmi dove conviene acquistarli?
    In farmacia costano molto di più?

  11. #11
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    i multi servono se hai carenza...se, per assurdo, ne assumi il 100% dal cibo, non serve a niente il multi. Io non mi sono mai messo li a calcolare la percentuale di vitamine che assumo, mi piglio il multi alla mattina e via...sono ancora vivo...sgrat sgrat
    Io li acquisto in farmacia...tipo al decathlon o dove hanno integratori, forse li hanno...non so i prezzi...

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da Whipper1980
    Power Vit della progetto nutrizione, tutte le vit dal 150 al 300% RDA + minerali.

    15 eurozzi abbondanti x 90 compresse. i multivit nn in farmacia, mai. vi sparano fucilate senza motivo IMHO

    concordo!
    Un amico me li fa a 10 € e sto coperto x mesi

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da Malaga
    i multi servono se hai carenza...se, per assurdo, ne assumi il 100% dal cibo, non serve a niente il multi. Io non mi sono mai messo li a calcolare la percentuale di vitamine che assumo, mi piglio il multi alla mattina e via...sono ancora vivo...sgrat sgrat
    Io li acquisto in farmacia...
    io faccio esattamente come te e sono vivo!
    Ultima modifica di ScoobyDoo; 29-03-2006 alle 07:02 PM
    š©♂○ߥ ÐØ♀

  14. #14
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    iso uso solo Supradyn, uno al giorno! Però grazie ad un amico che lavora alla Roche (che lo produce) lo becco col 50-60% di sconto!

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos
    Io assumo verdura e frutta, sempre nel quadro calorico determinato...
    Farò male ?
    certo, è sicuramente la soluzione migliore, più sana e più economica... ma quando siamo in definizione non sempre assumiamo tutte le vitamine di cui abbiamo bisogno. Quindi a mali estremi...

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