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Discussione: albumi quantite proteine?

  1. #1
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    Predefinito albumi quantite proteine?

    Ciao


    in un albume quante proteine ci sono?



    grazie!

  2. #2
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    100gr albume 11,5 pro

  3. #3
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    grazie!


    p.s. non per essere rompiscatole
    ma 100 gr di albumi, a quante uova corrispondono?

    inoltre si possono magiare tutti i giorni?

    o bisogna fare delle pause?
    Ultima modifica di Spoiler; 25-03-2006 alle 01:08 PM

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da Spoiler
    grazie!


    p.s. non per essere rompiscatole
    ma 100 gr di albumi, a quante uova corrispondono?

    inoltre si possono magiare tutti i giorni?

    o bisogna fare delle pause?
    dipende dal formato dell'uovo,io prendo quelle grandi e ne bastano piu'o meno 2,piccole 3

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Spoiler

    inoltre si possono magiare tutti i giorni?

    o bisogna fare delle pause?
    si anche tutti i gg

  6. #6
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    negli ultimi giorni ne mangio 6/8 al giorno...sono i tuorli che non sono il massimo e non ne puoi mangiare + di 4/5 a sett

  7. #7
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    mi riaggancio qui......anke xkè questo post non è il meno vekkio che ho trovato


    riguardo ai tanto citati albumi aia, che io ho più volte provato, mi sapete dire se sono buoni come qualità?

    mi sono letto un pò di topic ma nn riesco a farmene un idea precisa..

    in teoria sarebbe meglio consumare tuorli di uova feske......

    o sbaglio?

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da lollo79
    mi riaggancio qui......anke xkè questo post non è il meno vekkio che ho trovato


    riguardo ai tanto citati albumi aia, che io ho più volte provato, mi sapete dire se sono buoni come qualità?

    mi sono letto un pò di topic ma nn riesco a farmene un idea precisa..

    in teoria sarebbe meglio consumare tuorli di uova feske......

    o sbaglio?
    Io li piglio tranquillamente(naturalmente li cucino) sono comodissimi

  9. #9
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    si gli albumi aia sono buoni....

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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