Bianchi d'uovo e modica quantità!!

**marcaccio** · 21-03-2006, 07:31 PM

da circa un mese sto mangiando 200 ml circa di bianchi pastorizzati aia a colazione,
faccio di solito una crepes con 1 cucchiaio di farina e ci stendo su un pò di marmellata e dello yogurt
per praticità ne cuocio 5-6 alla volta poi li metto in frigo o frezer
mangiarli ogni giorno farà bene??o è troppo?
io peso 76kg circa e sto attento all'alimentazione
questo fatto dei bianchi però mi turba un po'
no sarà esageraro 200 ml ogni mattina?
aspetto consigli e indicazioni

**Simrulez** · 21-03-2006, 07:35 PM

una domanda mia:sui rossi d'uovo già pronti nella vaschettine c'è scritto INDICATO PER BODYBULDER e SPORTIVI! come mai?

**marcaccio** · 21-03-2006, 07:40 PM

Originariamente Scritto da Simrulez

una domanda mia:sui rossi d'uovo già pronti nella vaschettine c'è scritto INDICATO PER BODYBULDER e SPORTIVI! come mai?

mai visti

**Damien** · 21-03-2006, 07:59 PM

200 ml al giorno vanno benissimo, non ti succede nulla.

**Ema85** · 21-03-2006, 10:19 PM

Originariamente Scritto da Damien

200 ml al giorno vanno benissimo, non ti succede nulla.

vai tranquillo.....nn ti succede nulla !!!!
L'albume è la cosa + sicura che ci possa essere !!!
E per quanto riguarda il contenuto proteico....OTTIMO !!! E' come se mangiassi la carne umana !!!
Ehhhhhhh e poi dicono che i cannibali sono matti.....quelli c'avevano capito tutto della vita....!!!

ciao EManuele

**marcaccio** · 21-03-2006, 10:48 PM

il mio dubbio è sugli albumi pastorizzati...
industriale...

**Ema85** · 21-03-2006, 10:59 PM

Originariamente Scritto da marcaccio

il mio dubbio è sugli albumi pastorizzati...
industriale...

quello è dubbio che hanno tutti credo....ma ci fidiamo...alla fine che dobbiamo fa???
Bisognerebbe portarli ad analizzare...ma spendere tutti quei soldi sinceramente....nn mi va eheheh !!!!

ciao Emanuele

**marcaccio** · 21-03-2006, 11:00 PM

a quel punto anche le uova in commercio sono...industriali quindi...

**tattoos** · 22-03-2006, 08:59 AM

Ma proprio perché sono "industriali", sono sottoposti ai controlli (sia interni che da parte delle autorità preposte) che, dal contadino in campagna, non ci sono.

Una volta tanto, è molto meglio fidarsi dell'industria.

**Malaga** · 22-03-2006, 10:32 AM

Con tutto quello che si mangia di "strano" non vedo perche preoccuparsi per questo, che mi sembra un male minore.
Cioè, con la mucca pazza che si è saputo dopo chissa quanto, le confezioni con coloranti...e blablabla, per ora sulle uova non ce allarme, se sono di allevamento e poi vendute al mercato. Ce solo allarmismo, tipico della gente che si fa illudere per dei servizi che dicono prima A, poi dicono B...
Vai tranquillo, non ce problema...

Io i tuorli non li ho mai sentiti "per bbers o altro", al massimo sento chi fa bb con me o il preparatore che ogni tanto ce, che comprano i bianchi...ma del rosso no...

**gibry** · 23-03-2006, 05:26 PM

voi avete dubbi sul mangiarli o meno...
il mio problema invece è trovarli..non li vendono da nessuna parte!!

**tattoos** · 23-03-2006, 10:49 PM

Ma scusa gibry, vivi sul Kilimangiaro ?

Supermercati, no ?

**PumaVive** · 25-03-2006, 02:22 AM

Originariamente Scritto da tattoos

Ma scusa gibry, vivi sul Kilimangiaro ?

Supermercati, no ?

Guarda che è un problema che è in diverse città, in palestra mia dobbiamo farcele mandare da un ingrosso che sta fuori città xchè al supermercato NADA

**tattoos** · 25-03-2006, 12:13 PM

Non riesco a capirlo, il fenomeno...
I polli ci sono e costano poco (cfr. varie offerte per l'aviaria).
Gli albumi, no ?
Mah. Io al supermercato GS (iperstore, però) li trovo normalmente...