albumi e... agitazione!

[DARIOT]

volevo sapere se a nessuno di voi capita di avere reazioni strane a cibi apparentemente "innocui" e di largo uso. mi capita che quando assumo albumi o proteine in polvere mi senta irrequieto, nervoso veramente intrattabile, ho la bocca asciutta e difficolta' di concentrazione.
mi dispiace perche' sono due alimenti fondamentali (ma grazie al cielo non insostituibili) nella dieta.
dovrei riprovare con le prot in polvere senza dolcificanti perche' come ho postato in altra sede anche i dolcificanti mi danno questo problema, ma magari le prot del siero in se stesse non mi darebbero problemi.
voi avete mai avuto sti problemi?

[Ema85]

volevo sapere se a nessuno di voi capita di avere reazioni strane a cibi apparentemente "innocui" e di largo uso. mi capita che quando assumo albumi o proteine in polvere mi senta irrequieto, nervoso veramente intrattabile, ho la bocca asciutta e difficolta' di concentrazione.
mi dispiace perche' sono due alimenti fondamentali (ma grazie al cielo non insostituibili) nella dieta.
dovrei riprovare con le prot in polvere senza dolcificanti perche' come ho postato in altra sede anche i dolcificanti mi danno questo problema, ma magari le prot del siero in se stesse non mi darebbero problemi.
voi avete mai avuto sti problemi?

Magari il nervoso potrebbe derivare da una dieta troppo ferrea.....magari t privi di cibi che desideri sostituendoli con albumi e prot in polvere....!!!
Rivedi la dieta...magari manca qualcosa fondamentale che ti rende irrequieto... che di certo nn sono queste due cose che ti rendono nervoso....dicessi il caffè....pure pure....ma albumi e polveri.....mmm nn credo!

ciao Emanuele

[fabru]

pochi caffe,non esagerare con la dieta,e fatti un giro in mazzo alle passere cinguettanti....

[trainer]

Magari il nervoso potrebbe derivare da una dieta troppo ferrea

concordo