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Oggi,
10:20 PM
SeNsHi
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resoconto II coppa italia FIAP https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=65678&p=822864#post822864
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4627 risposte | 632984 visite
Oggi,
10:17 PM
SeNsHi
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forumdisplay.php?f=15&s=33f995ec8be8696ec6fc77635b627614
resoconto della II coppa Italia Fiap powerlifting. Sessioni di gara maschili week end intenso gremito di atleti di altissimo livello come sempre,...
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0 risposte | 0 visite
Oggi,
09:10 PM
Romulano
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forumdisplay.php?f=40&s=33f995ec8be8696ec6fc77635b627614
Buonasera. - Riscaldamento (2/3 giri) - pulldown elastico + upperback elastico 12+12 - croci inverse presa prona + neutra 10+10 -...
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3222 risposte | 332308 visite
Oggi,
07:52 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
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forumdisplay.php?f=6&s=33f995ec8be8696ec6fc77635b627614
Buongiorno. Aggiornamento dei grafici. Peso: Percentuale di grasso:
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447 risposte | 126059 visite
Ieri,
11:48 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
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forumdisplay.php?f=40&s=33f995ec8be8696ec6fc77635b627614
Buonasera. Pomeriggio - Riscaldamento (2/3 giri) - pulldown elastico + upperback elastico 12+12 - croci inverse presa prona + neutra...
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3222 risposte | 332308 visite
24-04-2024,
10:30 PM
6i6i
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forumdisplay.php?f=40&s=33f995ec8be8696ec6fc77635b627614
W13D2 squat 4x2 170 panca 2x4 122,5 rematore 4x6 80 bicipiti 4x14 tricipiti 4x30"
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2110 risposte | 217708 visite
24-04-2024,
10:22 PM
6i6i
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forumdisplay.php?f=40&s=33f995ec8be8696ec6fc77635b627614
W13D1 SSB catene scarpa piatta 2x5 133 stacco blocco 4x1 180 Panca paralimpica chaos discesa 4" salita 4" 6x6 80 Military chaos discesa 4"...
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2110 risposte | 217708 visite
24-04-2024,
10:18 PM
6i6i
ha risposto alla discussione
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forumdisplay.php?f=40&s=33f995ec8be8696ec6fc77635b627614
W12D3 box squat kambered bar 4x1 140 panca 6x4 107,5 trazioni supine 4x6 bicipiti 4x14 tricipiti 4x30"
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2110 risposte | 217708 visite
23-04-2024,
06:41 PM
Ale.Nutri9
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forumdisplay.php?f=6&s=33f995ec8be8696ec6fc77635b627614
buongiorno a tutti vorrei sapere quante kcal consumo ogni giorno/settimana? purtroppo faccio un lavoro molto dinamico e i calcolatori online mi...
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0 risposte | 543 visite
22-04-2024,
09:39 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=33f995ec8be8696ec6fc77635b627614
Buonasera. - Riscaldamento (2/3 giri) - pulldown elastico + upperback elastico 12+12 - croci inverse presa prona + neutra 10+10 -...
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3222 risposte | 332308 visite
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