ciao a tutti, volevo esporvi una domanda: avendo appena cambiato palestra, dove vado ora mancano i ritti per il lento avanti, e mi spiace perchè l'esercizio mi piaceva parecchio e le mie spalle ne hanno TANTO bisogno; so che si può fare da seduti con uno o due manubri in contemporanea, ma non mi piace allo stesso modo.
Voi direte: chi se ne frega? Giustamente.
Tuttavia c'è il multipower che permetterebbe lo stesso di fare il lento avanti, ma sono restio ad usarlo per la storia di avere la traiettoria guidata che quindi obbligherebbe il movimento dell'articolazione ad adeguarsi.
Domandona: nella vostra esperienza è veramente pericoloso? E' possibile che alla lunga -o in breve!- possa portare a infiammazioni o altro?
Non ho attualmente problemi alle spalle, slavo il fatto che dovrei farle crescere!, e non vorrei averne. Thanks
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