ciao ragazzi..vi dovrei chiedere una cosa..quando si è in un periodo di massa,dove ci si sporca un bel pò e si mangia un bel pò più del dovuto, è naturale che la la circonferenza della vita aumenti??
ciao ragazzi..vi dovrei chiedere una cosa..quando si è in un periodo di massa,dove ci si sporca un bel pò e si mangia un bel pò più del dovuto, è naturale che la la circonferenza della vita aumenti??
entro un certo limite, un surplus calorico esagerato non è solo inutile ma ha un effetto negativo sul testo
ok grazie..e chi mi spiega perchè un ragazzo,abbastanza fisicato,giovanissimo non riesce più ad aumentare??è arrivato a 78kg,la vita è aumentata perchè coe avete voi confermato era in massa..com'è che è rimasto sempre bello asciutto pur mettendo muscoli??e perchè non sta crescendo più di peso?^
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