ciao a tutti, volevo un consiglio. mi capita spesso durante le trazioni alla sbarra che mi cedono i polsi prima di tutto, come posso fare per risolvere questo problema? l'istruttore mi aveva consigliato di farmi fare dal calzolaio dei polsini di cuoio da allacciare molto stretti... secondo voi cosa posso fare?
P.S. Il cedimento del polso mi succede anche in altri esercizi..
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