stacco sumo
4x4x160kg 60''
panca piana
4x70
4x80
3x4x90kg 60''
dip
3x8 60''
stretching
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
stacco sumo
4x4x160kg 60''
panca piana
4x70
4x80
3x4x90kg 60''
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Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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