Su consiglio di uberfranz mi presento e vi saluto.
Sono appassionato di BB da tanti anni, ho sempre amato studiare i meccanismi che regolano la crescita muscolare e le tecniche per ottenere i massimi benefici, e da pochi anni ho iniziato ad allenarmi a casa, mettendo in pratica tutte le conoscenze teoriche apprese.
Pochi mesi fa purtroppo ho subito un infortunio al sovraspinato ( classico! ) caricando troppo nel Sh Press ( ancora più classico ) quindi, prevedendo di non potermi allenare in modo efficiente per i mesi avvenire, ho deciso di aprire un Canale Youtube in italiano e iscrivermi a qualche forum per aiutare, fintanto che potrò riprendere gli allenamenti, i principianti (non che io sia un esperto, anzi!) che si avvicinano a quella che è la mia più grande passione.
Concludo nel farvi i complimenti per l'ottimo forum (ho già trovato dei Thread su argomenti molto avanzati e ricercati) e spero di poter partecipare in modo produttivo
Ci vediamo presto nei vari Topic!
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