Ciao a tutti sarei curioso di vedere che gruppo muscolare definite il vostro punto forte per poter alla fine fare un bel confronto mi raccomando votate in tanti!!!!
POLPACCI
GAMBE
BICIPITI
TRICIPITI
SPALLE
SCHIENA
PETTO
Ciao a tutti sarei curioso di vedere che gruppo muscolare definite il vostro punto forte per poter alla fine fare un bel confronto mi raccomando votate in tanti!!!!
Sicuramente la schiena, poi il petto.
Debole: polpacci
-Where Eagles Dare-
sicuramente la schiena (anche se non sono un culturista quindi i miei parametri sono differenti)
adesso però postate le foto
gambe; la parte alta del corpo è indietro rispetto a quella bassa.
Ma come forza o massosità?
Beh comunque il cervello in ogni caso.
La parte alta della schiena ( estetica )
Le braccia come "forza". alleno ogni bicipite con 1/3 del mio peso corporeo a 10 ripetizioni. E i tricipiti, dip a bw+30kg e panca stretta allo stesso carico della panca piana. ( quindi metterei automaticamente il petto come "debole" )
In genere mi piace farmi giudicare dagli altri, comunque dico spalle.
Eteticamente spalle senza dubbio, come forza gambe, come qualità forse il petto...forse...
Ero in dubbio tra schiena e tricipiti ma il voto consente solo una scelta ed allora schiena
ho votato schiena perchè è uno dei distretti su cui lavoro maggiormente, ero indecisa per i polpacci, ma quelli sono un dono di natura
dorsali senza dubbio
Mi manca Uber non si sarebbe lasciato scappare questo topic
In Suo nome dico la fava ]#]#]#
premetto ke faccio skifo in utto xò le gambe sono abbastanza voluminose :--P
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