salve a tutti....
noto che qua dentro odiate tutti il multipower.....
nella mia palestra viene usate SEMPRE per lo squat e il leto avanti-dietro.... non ci vedo niente di male l esercizio è piu sicuro non ci si fa male e se non si sviluppano gli stabilizzatori amen...
il mio istruttore raul quest anno è diventato campione d italia e 5 agli europei WABBA
facendo quat e lento al multipower....
quindi non capisco xke lo demonizzate cosi tanto
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