questtte foto sono meglio di sicuro consigli e osservazioni gradite
questtte foto sono meglio di sicuro consigli e osservazioni gradite
Ultima modifica di bruto; 27-01-2005 alle 02:25 PM
Beh si vede un pò meglio! Sei un pò appannato, la struttura non è malvagia ma comunque c'è tanto da lavorare...in generale tutti i gruppi muscolare sono da portare avanti all'unisono, le gambe sembrano leggermente + grosse del resto ma potrebbe essere solo ritenzione in più.
I tatuaggi sono fichi, originale quello sull'addome, la ragnatela sul gomito invece è un pò troppo abusata dai...
si vede pochissimo,la linea sembra buona,la vita sembra stretta,per il resto c'e ancora da lavorare sodo tipo braccia deltoidi trapezi,,,,,Originariamente Scritto da bruto
quoto (anche il discorso sui tatuaggi)Originariamente Scritto da Alex1981
cmq in effetti la struttura nn è male, da quanto ti alleni?
mi alleno da 5 anni ma ero 125 kg un'obeso .Poi sono arrivato a 75kg e con 2 anni e mezzo di massa sono arrivato a 93kg
a dimenticavo ho fatto anche un ciclo ma solo x provare poi basta
per aver fatto 2 anni di massa con anke un ciclo stai messo non proprio benissimo
Però per essere stato obeso a 125kg sei a un buon punto...peccato che tu ti sia buttato subito sulla massa dopo essere sceso a 75kg, venendo da una condizione pericolosa è facile rimettere subito su una parte del grasso perso.
come è capapitato a me , sono dimagritissimo e adesso sono dinuovo a 85kg
Si infatti io ho citato solo i 2 anni di massa visto ke va da 5 anni in palestra di cui 3 li ha persi a perdere peso!Originariamente Scritto da Alex1981
Originariamente Scritto da Dopritem
il guidizio non cambia anke considerando ke si è fatto un ciclo...perkè essendoselo fatto cosi per provare ( ovvero a cassio ) probabilemnte gli ha solo fatto mentre un pò di panza
cioè sei dimagrito e poi sei ritornato a 85 kg o il contrario?
Le foto si vedono male
kurt firma troppo lunga io ti bannerei
e poi non è mica obbligatorio metterla in ogni post=!
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