ragazzi queste sono 3 mie foto dopo 4 mesi di palestra. obbiettivo massa. peso 64 altezza 1, 70. eta 15 anni . che ne pensate?
ragazzi queste sono 3 mie foto dopo 4 mesi di palestra. obbiettivo massa. peso 64 altezza 1, 70. eta 15 anni . che ne pensate?
Ultima modifica di gio95; 20-12-2010 alle 12:27 AM
Mmmmmm... La risoluzione è troppo alta... La foto non entra nell'anteprima dello schermo...
credo che black stesse facendo del sarcasmo...ma è solo una mia opinione
IO NON TREMO
auhuahuauahuahua... Stefanopunk ha colto nel segno....
Parlo chiaro, senza mezzi termini: "Che razza di foto hai fatto? Scusa ma come dovremmo vederle con una risoluzione così bassa? Siamo nell'era dell'HD e ci ritroviamo con foto che non superano i 10pixel...Maaaaaah"
Ecco così va meglio... Niente sarcasmo XD
Posta foto con risoluzioni decenti
ditemi se si vedono bien!
Bravo caro, adesso si vede qualcosina....
Direi che parti da una buona struttura, hai pur sempre 15 anni, una vita davanti per fare questo tipo di sport come si deve o per cambiare attitudini.... Tieni d'occhio l'alimentazione, fatti seguire da uno bravo e abbi pazienza... Il tempo portera' risultato... =)
Vai così...
grazie. bhe sincermaente ho iniziato questo sport dopo l'estate per diciamo invidia rispetto a certi fisici in spiaggia ma adesso dopo quasi 4 mesi mi sto appassioanndo alle terminologie al lavoro con i pesi alla tecnica ecc., non è piu uno sport solo estetico ma anche diciamo " interiore " xD
Allora anche tu sei destinato a una vita da emarginato sociale.
Togliti almeno qualche soddisfazione prima, se non l'hai già fatto.
Le braccia mi sembrano ottime, anche le gambe hanno una bella forma per quel che si può vedere.
Però hai forse bigiato un pò il petto e la schiena.
Parti con un fisico molto asciutto, ti potrai togliere tante soddisfazioni, come ti è stato detto pian pianino raggiungerai buoni risultati se curi tutto
Riccorda non importa quanto alzi di panca importante e farla bene ci sono molti che mettono un peso esagerato per la loro portata e le fanno malissimo vai con 40 e piano piano vedrai migliorerai
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