Ok, ho deciso di postare anche io le mie foto. A parte il fatto che ho bisogno di una ceretta, volevo continuare la definizione almeno per arrivare al 10%, per vedere gli addominali. Il mio trainer mi ha detto che ho visibilmente perso massa, e guardando le foto, soprattutto paragonandole alle vostre, sembro proprio messo malino
Mi alleno 3 volte la settimana in palestra, ed in più gioco a calcetto (forse è anche colpa dell'attività fisica la perdita di massa).
I miei dati
altezza: 1.80 m
peso: 75 Kg
Obiettivi
peso <70 Kg (si accettano consigli su questo...)
Segnalibri