gli integratori proteici esistono solo sotto forma di barrete o in polvere? perchè sti beveroni mi fanno piuttosto schifo.. non esistono per caso in compresse o in qualche altra forma? grazie
gli integratori proteici esistono solo sotto forma di barrete o in polvere? perchè sti beveroni mi fanno piuttosto schifo.. non esistono per caso in compresse o in qualche altra forma? grazie
O polvere o barrette, non c'è altra via!
Sarebbe un po difficile mandar giù trenta grammi di proteine in polvere con delle capsule! O te ne mandi giù almeno una ventina o poche ma grosse come un pallone!
Se ti fanno proprio schifo prova quelle neutre.
Oppure mangia cibo normale! Non bisogna per forza prendere integratori, soprattutto se per prenderli bisogna sforzarsi
Si esitono anche come barrette..e pure di biscotti...ma contengono anche parecchi grassi e carboidrati..e poi,cmq,nn valgono assolutamente come quelle in polvere...e nn è detto che ti piacciano di +...
Piuttosto ti consiglio di scegliere bne le proteine,xchè ce ne sono di buonissime che mi sembra difficile che nn piacciano..probabilmente hai preso marche o gusti MAFFI§88!!
a me quel retogusto che si sente sia nella polvere ma anche nelle barrette (è lui,lo riconosco sempre) mi garba assai..
Guarda...a me gli integratori proteici facevano vomitare...non sopportavo il sapore, il retrogusto, l'odore...e ne avevo provato diversi tipi...
Poi un amico mi consigliò le EAS alla vaniglia...da lì in poi mi devo trattenere perchè le berrei ad ogni ora. Provale, magari con del latte scremato. E' come un frappè...e l'odore è lo stesso del cioccolato bianco "Galak".
Esattamente cerca di variare il gusto affinchè possa trovare uqello che più ti piace.
Se proprio non và potresti provare qualche pool-aminoacidico,peptidi a basso peso molecolare che "simulano" le proteine,una sorta di proteine in compresse.
Poi il problema è quando devi prendere la quantità.
Comunque correggetemi se sbaglio,è possibile utilizzare uqesto pool o no.......
Ciao
Essere cio che Vuoi e ciò che ti rende Grande
per cortesia,giusto la firma correggila!!!
...the search for the truth...
Non ho capito,la firma?
Essere cio che Vuoi e ciò che ti rende Grande
La eurosup le ha fatte anche in compresse da 1 grammo l'una e si chiama AMINO MASS 1000 (non sono aminoacidi) ...ma sono grosse come un dito e devi prenderne 10 x fare 10 grammi di proteine (una nerchia!).
Abituati allo schifo oppure prova la marca powerbar che trovi su prosport.net...come sapore è ottima ma qualitativamente un pò meno!
Hammer son...ma ci sono un sacco di proteine buone..come fanno a non piacerti????
ma che marca usi?
Cambia marca e vedrai che se ne trovi 1 buona ne diventerai dipendente!!!
lo so
Essere cio che Vuoi e ciò che ti rende Grande
la versione in supposta non l'hanno ancora inventata
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