Secondo voi le proteine in polvere vanno meglio col latte parzialmente scremato o con l'acqua?
Secondo voi le proteine in polvere vanno meglio col latte parzialmente scremato o con l'acqua?
Latte sono più buone..ma con l'acqua molto più digeribili!Io preferirei l'acqua!
Dipende...
Se le usi come un pasto sostitutivo, mejo l'acqua...
Se è dopo il w.o. va bene anke latte, sono + gustose
appunto dipende!
secondo me non è tanto un fattore di gusto ma bensì di dieta......se ti serve una quantità di grassi e cmq di Kcal maggiore meglio il latte....ma se sei in definizione certamente meglio l'acqua......ma cmq se hai già superato la soglia dei 20-22 meglio sempre acqua.....perchè il latte dopo una certa età diventa poco digeribile.......perchè non riusciamo più a produrre glii enzimi per scomporlo!!!
Io le sto pendendo con l'acqua prima del w.o. e dopo col latte xké mi sembrano molto + pesanti
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