Innanzitutto un saluto a tutti i partecipanti al forum e ai moderatori.
Ho 45 anni e faccio palestra da 14 anni,appena iniziai pesavo appena 57kilogrammi,invece ora vario dagli 80 a 84 kg,sono alto 1,70cm e credo di essere ben proporzionato.Fino ad ora ho usato creatina,glutammina,monores,aminoacidi ramificati e comlpessi,non uso le proteine in polvere perchè mi portano turbolenza di pancia!!!!
Ora vorrei per un breve periodo di prova usare il dhea,l'età mi sembra giusta nel senso che avendo più di 40 anni il valore del mio dhea è praticamente sceso abbastanza.
Ora vi chiedo,quali sono le dosi consigliate,prenderlo solo di mattina o anche durante il giorno e per quanto tempo.
Grazie.
Ciao
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