Torno a ricordarvi che l'effetto considerato maggiormente "indesiderato" del latte (nel vecchio post di 4ca e jim) è la sua proprietà disintossicante (della caseina credo...) che impedirebbe un completo assorbimento delle sostanze nutritive.
Correggetemi se sbaglio...poi c'erano anche i problemi delle smagliature...della ritenzione..ecc..ecc..ecc...
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
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