ciao!
se io la mattina in un bicchiere di jogurt magro ci metto un po' di l-glutamina, muesli alla frutta e lecinova, va bene o crea problemi tutti questi alimenti/integratori insieme o meglio dividerli come assunzione ???
ciao!
se io la mattina in un bicchiere di jogurt magro ci metto un po' di l-glutamina, muesli alla frutta e lecinova, va bene o crea problemi tutti questi alimenti/integratori insieme o meglio dividerli come assunzione ???
se quegli alimenti fanno parte dello stesso pasto, allora mescolali come vuoi!
se invece volevi consigli su eventuali conflitti tra gli integratori che usi e gli altri alimenti hai sbagliato sezione...
La glutamina non si può sciogliere nello yogurt!!! prendila con un bel bicchiere d'acqua!
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