arriva l'estate.. ogni estate mi riempio sempre di gelati, tipo 2.. 3.. gelati al giorno... a volte di pomeriggio mi mangiavo una vaschetta da 500 g !!
è un alimento da evitare per noi body builders???
In fase di massa ne possiamo mangiare tranquillamente più di uno al giorno??
In fase di definizione sono da evitare??
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