Ricerca Avanzata
Registrazione
or
Login
Login to Your Account
Ricordami?
Registrazione
Cos'è Nuovo?
Stream Attività
Nuovi Eventi
Segna Forum Come Letti
Forum
BB Training
Eicos
Mailing
Home
Stream Attività
Se questa è la tua prima visita, per prendere parte alla community di BBHomePage è necessario
registrarsi
prima di scrivere nuovi messaggi e partecipare alle discussioni. Per leggere i messaggi scegli la sezione del Forum che per te è di maggiore interesse.Se hai dimenticato la password
clicca qui
. Se ti sei registrato ma non hai ricevuto l'email di attivazione, controlla la tua cartella Spam, o richiedi la nuova attivazione
qui
Stream Attività
Filtro
Ordine
Periodo
Mostra
Recente
Recente
Popolarità
Popolarità
Qualunque
Qualunque
Ultime 24 Ore
Ultime 24 Ore
Ultimi 7 Giorni
Ultimi 7 Giorni
Ultimi 30 Giorni
Ultimi 30 Giorni
Tutti
Tutti
Foto
Foto
Forum
Forum
Filtra per:
Ultimi 30 Giorni
Ripulisci Tutto
Nuova Attività (
)
Please reload this page to view the 200+ new activity items that have been created.
Attività Più Vecchia
Oggi,
01:44 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=f62ef7fd69901da628babab115985453
workout del 10/5 squat 3x60 3x90 3x110 3x120 3x125kg 3x120 60''
Vedi altro
4633 risposte | 640440 visite
08-05-2024,
10:07 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=f62ef7fd69901da628babab115985453
panca piana 8x60 2'' 8x70 8x75kg 8x70 8x65 60'' stacco sumo 8x100
Vedi altro
4633 risposte | 640440 visite
08-05-2024,
07:59 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=f62ef7fd69901da628babab115985453
Buonasera. - stretching del piriforme - Riscaldamento (2/3 giri) - pulldown elastico + upperback elastico 12+12 - croci inverse presa...
Vedi altro
3228 risposte | 336216 visite
07-05-2024,
11:50 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=f62ef7fd69901da628babab115985453
Buonasera. Allenamento del 6 maggio 2024 - Riscaldamento (2/3 giri) - pulldown elastico + upperback elastico 12+12 - croci inverse...
Vedi altro
3228 risposte | 336216 visite
07-05-2024,
11:31 PM
6i6i
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=f62ef7fd69901da628babab115985453
W15D1 squat 4x3 170 https://www.youtube.com/shorts/JInkmT5zgCc panca 3x4 122
Vedi altro
2116 risposte | 221817 visite
07-05-2024,
11:27 AM
Fle
ha creato la discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=13&s=f62ef7fd69901da628babab115985453
Ciao a tutti! Scrivo perché ho riscontrato nell'ultimo periodo una perdita di massa muscolare. Premetto che mi alleno con costanza da un anno e...
Vedi altro
0 risposte | 198 visite
06-05-2024,
11:09 PM
SeNsHi
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=f62ef7fd69901da628babab115985453
squat 8x70 8x110 8x100 8x90 60'' panca piana 8x60 2 fermi 4x8x70kg
Vedi altro
4633 risposte | 640440 visite
05-05-2024,
09:50 PM
6i6i
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=f62ef7fd69901da628babab115985453
W14D3 SSB catene 2x5 145 Stacco blocco 4x2 180 https://www.youtube.com/shorts/XB7ntrtvH6A Panca chaos discesa 4" salita 4" 6x5 90...
Vedi altro
2116 risposte | 221817 visite
05-05-2024,
09:44 PM
6i6i
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=f62ef7fd69901da628babab115985453
Allora diciamo che ho sempre considerato inutile il box squat "all'americana", ma fatto bene e con criterio è vermante un esercizio difficile e ti...
Vedi altro
2116 risposte | 221817 visite
05-05-2024,
09:04 PM
Romulano
ha risposto alla discussione
nel forum
forumdisplay.php?f=40&s=f62ef7fd69901da628babab115985453
Buonasera. - Riscaldamento (2/3 giri) - pulldown elastico + upperback elastico 12+12 - croci inverse presa prona + neutra 10+10 -...
Vedi altro
3228 risposte | 336216 visite
Mostra Altre Attività
No More Results
No Recent Activity