BODYBUILDING HOMEPAGE: Il 1° FORUM Del BodyBuilding & Del Fitness

Eicos il software per la Dieta a Zona...

...per l'eleborazione dei piani alimentari a Zona.

Benvenuto in BODYBUILDING HOMEPAGE: Il 1° FORUM Del BodyBuilding & Del Fitness.

Attenzione: Se sei un utente registrato e hai dimenticato i tuoi dati di accesso devi effettuare il recupero, oppure se questa è la tua prima visita assicurati di leggere attentamente il regolamento e le FAQ. Potresti aver bisogno di effettuare la registrazione prima di poter postare: clicca sul tasto 'registrazione' qui sopra. Per iniziare a vedere i messaggi, seleziona un forum dalla lista qui sotto.

	Forum	Ultimo messaggio	Discussioni	Messaggi
BB Software Eicos la Dieta a Zona in un click! Software dedicato all'elaborazioni dei piani alimentari secondo i principi della dieta a zona.
	Eicos 40-30-30 Eicos: Il software per l'elaborazione dei piani alimentari a Zona. Forum dedicato al supporto tecnico. Link Utili: Dieta a Zona	Aiuto Software da inox1979 13-12-2008 11.00.48	74	200
Alimentazione ed Integrazione Alimentare Discussioni relative all'alimentazione nel Bodybuilding ed all'uso di supplementi ed integratori.
	Alimentazione & Nutrizione (7 Lettori) Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Link Utili: Database Nutrizionale \| Indice Glicemico	Indice Glicemico vs Carico... da carnera 07-01-2009 11.06.56	4,392	54,228
	Integratori Alimentari (9 Lettori) Discussioni sui vari aspetti riguardanti l'uso degli integratori: consumo, qualità, impiego....	Creakic + Nox3 da Elway 06-01-2009 18.55.48	2,992	32,052
	Dimagrimento e Definizione (2 Lettori) Dimagrire ovvero perdere non peso, ma massa grassa e definirsi ovvero cercare il dettaglio e la separazione muscolare tipica di un bodybuilder. Concetti spesso confusi. Impariamo a mettere in evidenza i risultati del nostro lavoro in palestra.	Minicut di Carnera da carnera 06-01-2009 17.37.28	612	7,097
	Dieta a Zona, Abcde, Chetogenica e Metabolica (2 Lettori) Discussioni relative alla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.	Che ne pensate della mia... da turibiondo 07-01-2009 10.29.07	619	6,412
	Ricette & Muscoli (1 Lettori) Forum dedicato allo scambio di ricette per l'elaborazione dei propri piani alimentari. Si invitano gli utenti a riportare le % dei macronutrienti ove possibile.	cannella da Ste868686 02-01-2009 20.26.35	403	4,323
Allenamento Discussioni relative all'allenamento nel bodybuilding.
	Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento (13 Lettori) Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie proposte, sull'esecuzione degli esercizi ed altro ancora.	FST-7 :chi conosce questo... da IronPaolo 07-01-2009 10.25.44	5,280	72,921
	Powerlifting & Strongman (4 Lettori) Forum dedicato al powerlifting, all'allenamento ed alle tecniche incentrate sullo sviluppo della forza.	Specializzazione Panca Piana da Matteo_Cresti 07-01-2009 11.13.43	513	9,904
	Baby-Builders :-) (3 Lettori) L'allenamento.....questo sconosciuto! Forum destinato a chi per la prima volta si avvicina al mondo del bodybuilding.	scheda da stefanopunk 06-01-2009 18.55.05	2,708	32,458
My Social Workout Il Mio diario d'allenamento, i miei articoli i miei messaggi...la mia vita... ai posteri !
	BBB: BodyBuilding Blogs Le Tre B: Pubblica, Gestisci e Mantieni il tuo Blog su BBHomePage, crea la tua community on line. Nuova sezione	-	-	-
	Online Training Journal (1 Lettori) Crea e mantieni il tuo diario d'allenamento personale. Registra gli esercizi, le serie le ripetizioni, i progressi fatti, l'alimentazione ed ogni variazione, discutendone con gli altri utenti.	Allenamento di Kilgore da Col.Kilgore 07-01-2009 11.23.50	386	73,367
	Posedown - Galleria Fotografica Tutti in posa! Questa sezione è dedicata a tutti gli utenti che vogliono pubblicare le loro foto e mostrare i progressi fatti. Link Utili: Galleria Fotografica Professionisti	Gianni da Grossorulez 07-01-2009 10.53.16	755	27,471
Scienza e Salute Vs Problema Doping Discussioni relative all' all'utilizzo dei farmaci nello sport, articoli e studi di carattere scientifico su metodologie e sostanze ergoneniche in riferimento al bodybuilding e metodi per massimizzare il recupero, migliorare la perfomance e prevenire gli infortuni.
	Kinesiologia Sportiva (4 Lettori) Metodi per massimizzare il recupero, migliorare la perfomance e prevenire gli infortuni. Le informazioni contenute nella sezione non sostituiscono il parere del Vs. medico di fiducia	Artrosi con dolori alla... da Armando Vinci 06-01-2009 18.11.12	557	4,492
	Problema Doping (3 Lettori) Discussioni relative all'impiego dei farmaci anabolizzanti e non nello sport, con particolare riferimento al bodybuilding.	Naposim da tattoos 06-08-2008 20.18.14	416	8,896
	Informazione Scientifica (2 Lettori) Questo forum raccoglie articoli dedicati a studi di carattere scientifico in merito a sostanze ergogeniche e metodologie allenanti applicate al bodybuilding ed allo sport in generale.	Dermatite - psoriasi da +Dreamer+ 05-01-2009 12.34.12	241	2,617
Il Bodybuilding al femminile Women training e molto altro..
	Il BB al femminile (2 Lettori) La sezione dedicata interamente al pubblico femminile.	Lavoro lattacido e cellulite da healthtrainer 06-01-2009 23.18.10	485	11,333
BodyBuilding da Professionisti Questo spazio è dedicato alla raccolta di video in tema di bodybuilding e fitness, spesso presenti su YouTube, segnalazioni di programmi. dvd e quant'altro in tema, e alle raccolte fotografiche con migliaia di foto per tutti gli appassionati, nonche i migliori libri e riviste da leggere.
	BodyBuilding Galleria Fotografica Migliaia di fotografie dedicate al Mr, Mrs, Fitness e Figure Olympia ed alle più importanti manifestazioni del bodybuilding e del fitness professionistico.	-	-	-
	BodyBuilding Video Video dedicati al bodybuilding ed al fitness, routine di posa, i video del Mister, Fitness e Figure Olympia, dell'Arnold Classic, Noc....i film dei Big del professionismo....	Guardate questo video da Grossorulez 07-01-2009 11.27.15	377	6,430
	BodyBuilding Libri e Riviste (2 Lettori) I libri dedicati al bodybuilding scritti dai grandi e meno grandi del professionismo e non solo. Dall'Heavy Duty di Menzer all'Enciclopedia di Arnold, da Poliquin a McRobert . . .	Libro Mike Mentzer da Mimmolino 15-12-2008 21.50.28	116	955
	BodyBuilding Nostalgia (1 Lettori) Le immortali glorie dei tempi che furono: Lee Haney, Arnold, I Fratelli Mentzer, Lou Ferrigno, Tom Platz, Sergio Oliva, Frank Zane . . . una lista molto lunga ma immortale ancora oggi e su cui sognare.	io...davvero...non ho più... da erickdraven 06-01-2009 13.03.31	47	1,061
	Gare, Classifiche, Gossip, Rumors... (3 Lettori) Fiere, manifestazioni, le classifiche delle gare, i pronostici, spettacoli, eventi.... Quali le migliori strategie per presentarsi in gara? ed ancora novità, gossip, rumors, i pettegolezzi e quant'altro riguarda il mondo del bodybuilding professionistico	IFBB Iron Man Pro XX Los... da healthtrainer 06-01-2009 01.34.05	453	9,235
Il Ferro e la Paglia Discussioni memorabili e libere sul mondo del bodybuilder e naturalmente su ciò che volete . . .
	Top Of The Top I migliori Thread quelli scolpiti nella ghisa, pesanti come uno stacco da 200 Kg , eterni e immortali come Arnold : assolutamente da leggere ! Nuova sezione	Così vuoi fare il... da carnera 24-11-2008 10.13.53	3	51
	Rest Pause (5 Lettori) Tra un post e l'altro, qualche frivolezza con gli amici: discussioni libere su....quello che vi viene in mente!	vorrei condividere con voi il... da volkaststay 06-01-2009 21.14.52	3,247	63,869
Mercatino Cerco, vendo e scambio...
	BodyShop: il Mercatino del Wellness (3 Lettori) Cerco, Vendo e\o Scambio . . . State Cercando qualcosa? volete Vendere oppure Scambiare attrezzature per la palestra nuove od usate, pesi, macchine, bilancieri, fotografie, video introvabili? lasciate la vostra firma...	VE - Cerco rack aperto usato da smalville2 07-01-2009 08.05.25	513	2,511
Supporto Forum & Web Aiuto e Suggerimenti.
	Regolamento del Forum Informazioni relative al corretto funzionamento del Forum. Leggere questa sezione prima di scrivere nuovi messaggi	Off topic da bbhomepage 23-04-2005 23.10.52	10	23
	Help Forum (1 Lettori) Problematiche dovute all'uso del forum, consigli e suggerimenti per un continuo miglioramento. Nuovi del forum? sperimentate le varie funzioni in questa sezione, effettuate le vostre prove qui.	Non riesco a entrare da bbhomepage 06-01-2009 01.34.25	423	3,893
Segna forums come letti Visualizza gli amministratori del forum

Attività del forum
Utenti attivi: 83 (12 utenti e 71 visitatori)
	Il numero massimo di utenti online è stato di: 971. Data: 27-03-2007 alle 23.05.06. ‎Adaxel, ‎carnera, ‎circle69, ‎lento89, ‎Powermetal, ‎Ryan81it, ‎sbiru88rn, ‎stallone82, ‎VIERI, ‎Zerotre
BODYBUILDING HOMEPAGE: Il 1° FORUM Del BodyBuilding & Del Fitness Statistiche
	Discussioni: 26,891, Messaggi: 439,255, Utenti: 14,500 Benvenuto al nostro nuovo bodybuilder, Ryan81it
I compleanni di oggi
	‎darkman ‎(36), ‎lex ‎(29)

	Forum con nuovi messaggi
	Forum senza nuovi messaggi
	Forum non abilitato all'invio di messaggi

BBHomePage Newsletter

Iscriviti alla newsletter di BBHomePage rimarrai sempre aggiornato sulle ultime novità del mondo del BodyBuilding e del Fitness

E-mail:

Inserisci il tuo indirizzo e-mail per iscriverti o annullare la tua sottoscrizione alla nostra newsletter. Iscrivendoti riceverai periodicamente aggiornamenti sul mondo del ferro, curiosità, news e quant'altro riguardi il bodybuilding ed il fitness. Per il rispetto della vostra privacy al momento dell'iscrizione riceverete una e-mail di conferma che vi richiederà di confermare il vostro indirizzo e-mail.

Tutti gli orari sono GMT +2. Adesso sono le 12.21.52.