Commenti a: Poche ripetizioni per la massa, tante ripetizioni per la forza? un altro stimolo per comprendere l’essenza dell’allenamento

Di: Giorgio Besti

Giorgio Besti — Mon, 16 Jun 2014 15:47:00 +0000

300 Kg allo stacco sono davvero impressionanti, al momento non supero i 160 per 3 ripetizioni

Di: Famelik

Famelik — Mon, 16 Jun 2014 15:30:00 +0000

Gruzza un mito, ho letto il suo libro sul Metodo Distribuito è davvero un valido testo per lo sviluppo della forza

Di: bbhomepage

bbhomepage — Fri, 18 Apr 2014 10:25:00 +0000

Grazie corretto

Di: Andrea Micheletti

Andrea Micheletti — Fri, 18 Apr 2014 09:01:00 +0000

Un altro senza apostrofo (TITOLO)

Di: Shawn

Shawn — Thu, 17 Apr 2014 13:14:00 +0000

Gruzza è una certezza nel campo!!

Di: Massimi C.

Massimi C. — Tue, 15 Apr 2014 12:07:00 +0000

Ho letto alcuni articoli di Gruzza e volendo approfondire il discorso ho acquistato il suo libro…..che dire? È bello leggere tanta competenza applicata e non solo teoria, credo che questo sia un libro da acquistare a occhi chiusi sua che siate powerlifters che bodybuilders, in fondo massa e forza non distinguono!

Di: Luca Miutti

Luca Miutti — Mon, 14 Apr 2014 09:53:00 +0000

Gruzza e Evangelista sono una garanzia, ho acquistato entrambi i libri, quello di Gruzza mi deve arrivare ma leggendo i suoi articoli non si può non convergere verso le sue opinioni.