Commenti a: Mangiare fuori casa , come organizzarsi ? consigli pratici da seguire

Di: Giorgio Besti

Giorgio Besti — Mon, 16 Jun 2014 15:43:00 +0000

Io mangio fortunatamente solo gli spuntini fuori casa, per via del lavoro, ma anche qui mi organizzo, frutta fresca, frutta secca come fonte di grassi essenziali, uno yogurt greco, della fesa di tacchino, delle gallette di riso….tutti alimenti facilmente trasportabili e di facile consumo.

Di: Famelik

Famelik — Mon, 16 Jun 2014 15:35:00 +0000

Io mangio il 50% dei pasti fuori casa e in effetti se non ci si organizza non ci sono alternative al bar. Ma conun pò di pratica ne sto lontano e vivo meglio

Di: Marco Natali

Marco Natali — Thu, 03 Apr 2014 10:15:00 +0000

Tapperware e vivi felice, basta solo un po di organizzazione in effetti, l’aletrenativa bar, ristoranti, fast food……no grazie.

Di: Alessio Vinci

Alessio Vinci — Thu, 03 Apr 2014 10:14:00 +0000

Ogni uomo nella sua vita consuma diverse tonnellate di cibo, ignorare l’impatto dell’alimentazione sul nostro corpo è da idioti e non solo per un discorso sportivo, ma di vita di tutti i giorni e prevenzione di molte malattie.

Di: Carlito

Carlito — Thu, 03 Apr 2014 10:13:00 +0000

Io mangio regolarmente fuori casa, il mio zaino traborda di tapperware, sempre meglio dei mie colleghi che vanno al primo bar sotto l’ufficio o peggio al Mc Donalds ! ma come si possono ignorare le base di una buona alimentazione ????

Di: Carlito

Carlito — Thu, 03 Apr 2014 10:12:00 +0000

Utili suggerimenti, in effetti l’allenamento senza una dieta a supporto non serve a molto