<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Commenti a: La guida completa e ironica ai frequentatori delle palestre</title>
	<atom:link href="https://www.bbhomepage.com/la-guida-completa-e-ironica-ai-frequentatori-delle-palestre/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.bbhomepage.com/la-guida-completa-e-ironica-ai-frequentatori-delle-palestre/</link>
	<description>No Pain No Gain</description>
	<lastBuildDate>Sun, 17 Mar 2019 23:51:00 +0000</lastBuildDate>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.8.41</generator>
	<item>
		<title>Di: Asd</title>
		<link>https://www.bbhomepage.com/la-guida-completa-e-ironica-ai-frequentatori-delle-palestre/#comment-885</link>
		<dc:creator><![CDATA[Asd]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Mar 2016 18:57:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bbhomepage.com/?p=36458#comment-885</guid>
		<description><![CDATA[Nella mia palestra c&#039;è un Parzialista bellissimo, anche se non è che esegua i movimenti parzialmente, li esegue proprio male! Fa tutti i macchinari e usa sempre TUTTO IL PESO CARICABILE, aggiungendo anche tutti i pesetti presente in palestra da...credo siano mezzo chilo, e per sollevarli si da lo slancio con tutto il corpo, tipo alla preacher curl machine invece di muovere esclusivamente l&#039;avambraccio, si spinge tutto in giù col corpo dandosi lo slancio (che è l&#039;unico modo per lui per sollevare quel peso, ovviamente) e quindi si vede questo che molleggia con tutto il corpo su e giù al macchinario, una cosa terribile. Un giorno dovrei fargli un video. Fa anche la cyclette a livello VENTIQUATTRO, non si sa a cosa gli serva. E&#039; meglio che andare allo zoo. Poi ci sono quelli che allo standing calf molleggiano, e questi sono il 95%. Ho anche un paio di ragazzi che alla panca piana si aiutano a vicenda, ma non nel senso che si fanno da spotter, intendo che ad ogni ripetizione, l&#039;amico solleva sempre un pochino di peso da chi sta facendo la panca. Infatti un giorno mi trovai a dover fare la panca ed ero da sola (di solito mi assiste il mio ragazzo), e uno di quei 2 mi vede e mi chiede se ho bisogno di aiuto. Gli dico di sì, al che la domanda: FAI DA SOLA O TI TOLGO UN PO&#039; DI PESO??

.......cioè. Ma secondo te il carico l&#039;ho messo per farlo sollevare a te???]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Nella mia palestra c&#8217;è un Parzialista bellissimo, anche se non è che esegua i movimenti parzialmente, li esegue proprio male! Fa tutti i macchinari e usa sempre TUTTO IL PESO CARICABILE, aggiungendo anche tutti i pesetti presente in palestra da&#8230;credo siano mezzo chilo, e per sollevarli si da lo slancio con tutto il corpo, tipo alla preacher curl machine invece di muovere esclusivamente l&#8217;avambraccio, si spinge tutto in giù col corpo dandosi lo slancio (che è l&#8217;unico modo per lui per sollevare quel peso, ovviamente) e quindi si vede questo che molleggia con tutto il corpo su e giù al macchinario, una cosa terribile. Un giorno dovrei fargli un video. Fa anche la cyclette a livello VENTIQUATTRO, non si sa a cosa gli serva. E&#8217; meglio che andare allo zoo. Poi ci sono quelli che allo standing calf molleggiano, e questi sono il 95%. Ho anche un paio di ragazzi che alla panca piana si aiutano a vicenda, ma non nel senso che si fanno da spotter, intendo che ad ogni ripetizione, l&#8217;amico solleva sempre un pochino di peso da chi sta facendo la panca. Infatti un giorno mi trovai a dover fare la panca ed ero da sola (di solito mi assiste il mio ragazzo), e uno di quei 2 mi vede e mi chiede se ho bisogno di aiuto. Gli dico di sì, al che la domanda: FAI DA SOLA O TI TOLGO UN PO&#8217; DI PESO??</p>
<p>&#8230;&#8230;.cioè. Ma secondo te il carico l&#8217;ho messo per farlo sollevare a te???</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Di: Alessio Brilli</title>
		<link>https://www.bbhomepage.com/la-guida-completa-e-ironica-ai-frequentatori-delle-palestre/#comment-800</link>
		<dc:creator><![CDATA[Alessio Brilli]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Apr 2014 18:13:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bbhomepage.com/?p=36458#comment-800</guid>
		<description><![CDATA[Ah ah ah nella mia palestra ci sono tutti e anche qualche soggetto in piú !!!!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ah ah ah nella mia palestra ci sono tutti e anche qualche soggetto in piú !!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Di: Roberto G.</title>
		<link>https://www.bbhomepage.com/la-guida-completa-e-ironica-ai-frequentatori-delle-palestre/#comment-798</link>
		<dc:creator><![CDATA[Roberto G.]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Apr 2014 07:53:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bbhomepage.com/?p=36458#comment-798</guid>
		<description><![CDATA[Di parzialisti ne conosco a decine , in pratica il 90% di quelli che frequentano la mia palestra o anche tutti quelli che nello squat neanche arrivano al parallelo figuriamoci Ass to Grass !]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Di parzialisti ne conosco a decine , in pratica il 90% di quelli che frequentano la mia palestra o anche tutti quelli che nello squat neanche arrivano al parallelo figuriamoci Ass to Grass !</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Di: Shawn</title>
		<link>https://www.bbhomepage.com/la-guida-completa-e-ironica-ai-frequentatori-delle-palestre/#comment-797</link>
		<dc:creator><![CDATA[Shawn]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Apr 2014 08:19:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.bbhomepage.com/?p=36458#comment-797</guid>
		<description><![CDATA[ah ah ah davvero divertente, ne conosco un paio di tizi che rientrano nella descrizione !]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ah ah ah davvero divertente, ne conosco un paio di tizi che rientrano nella descrizione !</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

<!-- Dynamic page generated in 0.156 seconds. -->
<!-- Cached page generated by WP-Super-Cache on 2026-03-11 02:39:45 -->
