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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 751 a 775 di 5286

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
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    21-04-2019, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
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    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
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    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Corretta esecuzione military press

    Iniziato da Antoine‎, 13-11-2013 10:15 PM
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    05-12-2013, 04:58 PM Vai all'ultimo messaggio
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    05-12-2013, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Bill Starr... add libitum?

    Iniziato da marcomesa‎, 04-12-2013 10:14 AM
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    04-12-2013, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. BB le basi: oh studiato...ho capito giusto?

    Iniziato da marcomesa‎, 02-12-2013 10:58 AM
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    04-12-2013, 11:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Perplesso Le fibre si possono trasformare?

    Iniziato da licketysplit1‎, 30-11-2013 07:54 PM
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    01-12-2013, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. trapezio nelle powerlifts

    Iniziato da peach black‎, 30-11-2013 05:40 PM
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    30-11-2013, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Stacco da terra posizione mani e braccia

    Iniziato da marcomesa‎, 29-11-2013 10:21 AM
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    30-11-2013, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Aiuto informazione

    Iniziato da Manuele6‎, 29-11-2013 11:21 PM
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    30-11-2013, 11:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso Hvt

    Iniziato da Smokey‎, 29-11-2013 03:16 PM
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    29-11-2013, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Il mav ti frega

    Iniziato da Mancino‎, 25-11-2013 11:00 AM
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  10. Dip alle parallele

    Iniziato da Antoine‎, 12-11-2013 08:13 PM
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  11. stacco da terra help!!!

    Iniziato da spunky90‎, 27-11-2013 07:03 PM
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    28-11-2013, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. manuali powerlifting?

    Iniziato da licketysplit1‎, 26-11-2013 01:26 AM
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    27-11-2013, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Infelice consigli per allenamento bicipiti

    Iniziato da marcoloveslaure‎, 14-11-2013 11:46 AM
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    27-11-2013, 09:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Lo stacco da terra

    Iniziato da Antoine‎, 07-11-2013 06:41 PM
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    26-11-2013, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio
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    25-11-2013, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Creare palestra personale

    Iniziato da Tenx‎, 23-11-2013 06:36 PM
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    24-11-2013, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. ma com è possibile???

    Iniziato da leozanna95‎, 23-11-2013 02:15 PM
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    23-11-2013, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Panca piana: il fermo al petto

    Iniziato da Antoine‎, 19-11-2013 10:06 PM
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    21-11-2013, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. mi date un consiglio?

    Iniziato da gianni32‎, 19-11-2013 11:02 PM
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    20-11-2013, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. stimolazione interno coscia

    Iniziato da gabry910‎, 19-11-2013 12:10 PM
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  20. Lo squat: UNO e unico!!

    Iniziato da SeNsHi‎, 31-10-2013 12:35 AM
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    15-11-2013, 05:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. preoccupato per la mia schiena

    Iniziato da Astro‎, 29-10-2013 04:26 PM
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    15-11-2013, 12:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. piramidali a confronto

    Iniziato da Luk3‎, 13-11-2013 12:42 PM
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    14-11-2013, 11:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Half rack bilanciere e manubri: bastano per tutto?

    Iniziato da marcomesa‎, 10-11-2013 08:41 PM
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    13-11-2013, 02:36 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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