Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,637
Pagina 29 di 208 PrimaPrima ... 19202122232425262728293031323334353637383979129 ... UltimaUltima
Discussioni da 701 a 725 di 5185

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,019
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 664
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,128
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,138
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 7,126
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 45,816
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Video Massimali

    Iniziato da Anus‎, 03-10-2013 10:54 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 620
    03-10-2013, 02:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Stacchi da terra: presa e tut

    Iniziato da Antoine‎, 19-09-2013 09:14 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,819
    01-10-2013, 10:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Esecuzione Stacchi da terra [VIDEO]

    Iniziato da AlexLodato‎, 25-02-2013 04:55 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,294
    01-10-2013, 12:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. da full-body a ...

    Iniziato da minemoss_m‎, 29-09-2013 11:14 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 551
    30-09-2013, 11:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consiglio scheda

    Iniziato da MasterMascolo‎, 29-09-2013 06:32 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 678
    30-09-2013, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Pettorali

    Iniziato da Fornoni95‎, 01-09-2013 01:40 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 2,380
    30-09-2013, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. BB e ciclismo

    Iniziato da gabry910‎, 22-07-2013 04:12 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 674
    27-09-2013, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 3
    • Visite: 954
    27-09-2013, 02:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Adduzione scapole

    Iniziato da Antoine‎, 23-09-2013 09:47 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,034
    26-09-2013, 05:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Modello scheda Bill Starr pronta da inserire dati

    Iniziato da marcomesa‎, 23-09-2013 11:36 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 732
    23-09-2013, 11:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. chi seguire? il nutrizionista-dietologo o l'istruttore?

    Iniziato da Doit!‎, 16-09-2013 11:32 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,708
    23-09-2013, 10:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. vorrei sistemare la mia scheda...

    Iniziato da Doit!‎, 20-09-2013 03:40 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 512
    21-09-2013, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. scheda forza

    Iniziato da pioardi‎, 20-09-2013 12:21 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 678
    21-09-2013, 09:26 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,089
    20-09-2013, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Programma per ottenere un addome scolpito

    Iniziato da Iron90‎, 18-09-2013 11:04 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,252
    20-09-2013, 01:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Spostato: Ripetizioni

    Iniziato da Alex No‎, 19-09-2013 12:03 AM
    •  
    •  
  15. Iniziare a compilare scheda per la massa

    Iniziato da Iron90‎, 13-09-2013 06:58 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 1,406
    19-09-2013, 12:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. consiglio su' come cominciare

    Iniziato da americano‎, 18-09-2013 11:10 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 600
    18-09-2013, 02:36 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 10
    • Visite: 680
    17-09-2013, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Il circuit training usato per dimagrire va bene?

    Iniziato da Gregorio16‎, 13-09-2013 03:53 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 682
    14-09-2013, 09:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Corsa per definirsi, integratori e consigli vari

    Iniziato da Vidar‎, 13-09-2013 07:23 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 514
    13-09-2013, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Prendere 20kg di massa in un anno?

    Iniziato da user_del06464‎, 11-08-2013 06:43 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 11,339
    13-09-2013, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 11
    • Visite: 612
    13-09-2013, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso palestra a casa .. mi aiutate??

    Iniziato da SnoopDogg‎, 08-09-2013 06:12 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 743
    10-09-2013, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Trazioni alla sbarra dopo il Pulley

    Iniziato da paolopaulpaul‎, 05-09-2013 10:48 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,090
    06-09-2013, 10:41 AM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter