Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    79,423
Pagina 28 di 208 PrimaPrima ... 18192021222324252627282930313233343536373878128 ... UltimaUltima
Discussioni da 676 a 700 di 5183

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,892
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 574
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,008
    02-07-2017, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,044
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 6,603
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 45,399
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. acquisti....!

    Iniziato da spunky90‎, 27-10-2013 08:38 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,244
    29-10-2013, 07:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Quanto tempo passate in palestra?

    Iniziato da marcomesa‎, 07-10-2013 11:15 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,411
    23-10-2013, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Battere il punto morto nella panca

    Iniziato da dorsoduro‎, 22-10-2013 07:48 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 914
    23-10-2013, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 5
    • Visite: 499
    22-10-2013, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Colmare differenza crescita tra le gambe e parte superiore del corpo !

    Iniziato da Mike Furiano‎, 21-10-2013 10:43 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 915
    22-10-2013, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Programma 2 allenamenti a settimana

    Iniziato da shorthand‎, 22-04-2013 01:09 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 534
    22-10-2013, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Serie a cedimento o no?

    Iniziato da mattia087‎, 09-10-2013 03:27 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 2,264
    18-10-2013, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto Felice Principiante: vorrei iniziare.

    Iniziato da Regolizia‎, 08-10-2013 10:42 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 628
    18-10-2013, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Come ottenere un fisico del genere

    Iniziato da melo88‎, 17-10-2013 05:59 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 754
    17-10-2013, 10:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Consiglio acquisto libro!!??

    Iniziato da Luca1994‎, 15-10-2013 05:56 PM
    allenamento, dcss, libro, postura, teoria
    • Risposte: 9
    • Visite: 835
    17-10-2013, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,487
    16-10-2013, 11:49 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,040
    16-10-2013, 09:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. consiglio sui pettorali

    Iniziato da peppem‎, 01-10-2013 12:20 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 926
    14-10-2013, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Squat e dolore alle spalle

    Iniziato da dorsoduro‎, 11-10-2013 10:04 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,892
    14-10-2013, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Molto Felice Novellino palestra !! Con molti dubbi !!

    Iniziato da Astro‎, 10-10-2013 09:17 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 1,392
    13-10-2013, 01:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. bicipiti/tricipiti 'fatti in casa'. come variare.

    Iniziato da minemoss_m‎, 09-10-2013 03:57 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 654
    10-10-2013, 05:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Pancia Piatta Senza Dieta Specifica

    Iniziato da carlese‎, 09-10-2013 12:31 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 638
    09-10-2013, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Aumentare ripetute

    Iniziato da Renzo15‎, 04-10-2013 07:25 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 690
    07-10-2013, 08:52 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,344
    07-10-2013, 03:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Ipertrofia con bassi carichi ed alto volume

    Iniziato da Luk3‎, 07-10-2013 11:18 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,542
    07-10-2013, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. I trapezi: come svilupparli?

    Iniziato da Antoine‎, 04-10-2013 02:32 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,257
    05-10-2013, 09:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. attivazione fibre con preaffaticamento

    Iniziato da pironman‎, 02-10-2013 10:59 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 545
    03-10-2013, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Progressione dei carichi su Bill Starr

    Iniziato da marcomesa‎, 02-10-2013 09:59 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,158
    03-10-2013, 02:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Video Massimali

    Iniziato da Anus‎, 03-10-2013 10:54 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 618
    03-10-2013, 02:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Stacchi da terra: presa e tut

    Iniziato da Antoine‎, 19-09-2013 09:14 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,801
    01-10-2013, 10:41 PM Vai all'ultimo messaggio

 
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter