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Discussioni da 651 a 675 di 5217

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
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    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
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    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
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    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
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    02-07-2017, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
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    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
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    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
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    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. sovrallenamento programmato

    Iniziato da pironman‎, 21-01-2014 09:23 PM
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    21-01-2014, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Video stacco da terra - 110 kg

    Iniziato da Shawn Ray‎, 18-01-2014 06:21 PM
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  3. Pro e Contro delle Superserie

    Iniziato da Go Hard‎, 19-01-2014 08:16 PM
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    19-01-2014, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
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  4. Stacchi stile sumo

    Iniziato da Dally85‎, 16-01-2014 09:03 PM
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    17-01-2014, 01:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Stacco e il bilanciere che scivola di mano

    Iniziato da marcomesa‎, 08-01-2014 09:12 PM
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    16-01-2014, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. "Esplosività e potenza" nei dorsali

    Iniziato da Veg‎, 16-01-2014 10:50 AM
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    16-01-2014, 12:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Deadlift or no-deadlift

    Iniziato da muscle94‎, 09-01-2014 04:06 PM
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    16-01-2014, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. settare carichi per principianti

    Iniziato da 78Paolo‎, 15-01-2014 02:15 PM
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  9. Panca piana presa stretta.. qualche delucidazione

    Iniziato da dangas‎, 14-01-2014 03:40 PM
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    15-01-2014, 12:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Problema forza (credo)

    Iniziato da stepers‎, 14-01-2014 12:20 AM
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    14-01-2014, 12:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Spostato: Menisco rotto e allenamento gambe

    Iniziato da _EDOOO_‎, 13-01-2014 11:16 AM
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  12. Come allenare gambe a casa?

    Iniziato da galletto76‎, 03-12-2013 04:07 PM
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    09-01-2014, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Principiante in tutto

    Iniziato da Plusss‎, 08-01-2014 01:48 PM
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    09-01-2014, 12:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso Lento manubri (ROM)

    Iniziato da Luk3‎, 06-01-2014 01:25 PM
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    07-01-2014, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. [WTF] DOMS dopo 5 minuti di Crosstrainer?

    Iniziato da Matts‎, 22-12-2013 01:53 AM
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  16. Imparare squat verticale

    Iniziato da BITW‎, 05-01-2014 07:52 PM
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    05-01-2014, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Panca presa inversa

    Iniziato da latico‎, 04-01-2014 12:39 PM
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    04-01-2014, 07:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Problema bicipiti

    Iniziato da paolopaulpaul‎, 30-12-2013 05:15 PM
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  19. Muscle up, tazioni ad una mano....

    Iniziato da ollips‎, 23-12-2013 12:46 AM
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  20. Curiosità: L'alimentazione può influenzare i DOMS?

    Iniziato da marcomesa‎, 13-12-2013 10:11 AM
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  21. Il "Menace style" di Dennis James

    Iniziato da Go Hard‎, 14-12-2013 03:51 PM
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    14-12-2013, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Impostare mesociclo di forza

    Iniziato da federico90‎, 06-12-2013 03:35 PM
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  23. Furioso Regressione dei carichi

    Iniziato da Devid‎, 09-12-2013 01:05 PM
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    12-12-2013, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
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    09-12-2013, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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